ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಪಟ್ಟಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಡಯಟ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೋರಿಸಿಆಹಾರಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೆನು: ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಹೇಗೆ?

ಡ್ಯಾಶ್ ಆಹಾರ

ಶರತ್ಕಾಲದ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -5 ಕೆಜಿ

ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ, 30 ದಿನಗಳು, -20 ಕೆಜಿ

ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲಿಯ ಆಹಾರ, 14 ದಿನಗಳು, -10 ಕೆಜಿ

ಸ್ವಿಸ್ ಆಹಾರ, 7 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

ಜೆಕ್ ಆಹಾರ, 3 ವಾರ, -15 ಕೆಜಿ

ದಿನಾಂಕ ಆಹಾರ, (10 ದಿನಗಳು, -8 ಕೆಜಿ)

ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

1400 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಆಹಾರ, 14 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಪಿಯರ್ ಆಹಾರ, 3 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

ವಾರಾಂತ್ಯದ ಆಹಾರ, 2 ದಿನಗಳು, -2 ಕೆ.ಜಿ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಹಾರ, 3 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

ಏಷ್ಯನ್ ಆಹಾರ, 14 ದಿನಗಳು, -8 ಕೆಜಿ

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರ, 14 ದಿನಗಳು, -10 ಕೆಜಿ

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆಹಾರ, 3 ವಾರ, -10 ಕೆಜಿ

ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಆಹಾರ, 6 ದಿನಗಳು, -4 ಕೆಜಿ

ಬೆರ್ರಿ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -5 ಕೆಜಿ

ಆರ್ಥಿಕ ಆಹಾರ, 2 ವಾರ, -8 ಕೆಜಿ

ದಕ್ಷಿಣದ ಆಹಾರ, 6 ವಾರ, -16 ಕೆಜಿ

ಮೆಗಾನ್ ಫಾಕ್ಸ್ ಆಹಾರ, 5 ವಾರಗಳು, -10 ಕೆಜಿ

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಡಯಟ್, 7 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಸ್ತನ ಆಹಾರ, 3 ವಾರ, -4 ಕೆಜಿ

800 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಆಹಾರ, 10 ದಿನಗಳು, -6 ಕೆಜಿ

ಸಕ್ರಿಯ ಆಹಾರ, 2 ವಾರ, -3 ಕೆಜಿ

ಸೋವಿಯತ್ ಆಹಾರ, 3 ವಾರ, -11 ಕೆಜಿ

ಮೀನು ಆಹಾರ, 3 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ, 5 ವಾರಗಳು, -10 ಕೆಜಿ

ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, +3 ಕೆಜಿ

ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ, 7 ದಿನ, -4 ಕೆಜಿ

ನಿಧಾನ ಆಹಾರ, 7 ದಿನ, -4 ಕೆಜಿ

ಡೆಮಿ ಮೂರ್ ಅವರ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -4 ಕೆಜಿ

ಅಧ್ಯಕ್ಷರ ಆಹಾರ, 4 ವಾರ, -14 ಕೆಜಿ

700 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -4 ಕೆಜಿ

ಕಾಯಿ ಆಹಾರ, 5 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

ಫಿನ್ನಿಷ್ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಮದುವೆಯ ಆಹಾರ, 4 ವಾರ, -16 ಕೆಜಿ

ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಹಾರ, 5 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಏಡಿ ಆಹಾರ, 5 ದಿನಗಳು, -5 ಕೆಜಿ

ಟಿಮ್ ಫೆರ್ರಿಸ್ ಡಯಟ್, 7 ದಿನಗಳು, -2 ಕೆಜಿ

ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಕೂಲ್ ಡಯಟ್, 4 ವಾರ, -20 ಕೆಜಿ

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ, 7 ದಿನ, -2 ಕೆ.ಜಿ.

900 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಆಹಾರ, 7 ದಿನಗಳು, -5 ಕೆಜಿ

ಸ್ಟಾರ್ ಡಯಟ್, 7 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಆಹಾರ, 3 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಆಹಾರ, 3 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

ಸಾಸಿವೆ ಆಹಾರ, 3 ದಿನ, -3 ಕೆಜಿ

1500 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಆಹಾರ, 10 ದಿನಗಳು, -3 ಕೆಜಿ

ಯಾವುದೇ ಪೋಸ್ಟ್ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕ್ರೀಡಾ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಟವನ್ನು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.