ಜನರು ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಹುರುಳಿ ಏಕೆ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಯಾವುದೇ ಭೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೊದಲು ಕಪಾಟಿನಿಂದ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹುರುಳಿ ಏಕೆ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾರಣವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಹಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಸರಕುಗಳಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹುರುಳಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ 2 ವರ್ಷಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭವಿಷ್ಯದ ಏಕದಳದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಹುರುಳಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಇತರ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹುರುಳಿ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ನ ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ಹುರುಳಿ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಲೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು.
• ಹುರುಳಿ ಓಟ್ಸ್, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಲಿಗಿಂತ ಐದು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಬಕ್ವೀಟ್ನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಅಂಟುಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹುರುಳಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ (ರುಟಿನ್), ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹುರುಳಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ - ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ kcal 307-313. ಆದರೆ ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮತ್ತು ಏಕದಳವು ವಿವಿಧ ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ತಾಮ್ರ, ರಂಜಕ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇ, ಪಿಪಿ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹುರುಳಿ ಜೊತೆ ಬೇಯಿಸಲು ಏನು ರುಚಿಕರ

ಪ್ರತಿ ಪ್ರಜೆಯು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸವಿಯಬೇಕು. ಊಟ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯ - ಚಿಕನ್ ತೊಡೆಯೊಂದಿಗೆ "ಭೂಮಾಲೀಕ" ಹುರುಳಿ. ಬಕ್ವೀಟ್ನಿಂದ, ನೀವು ಕೇವಲ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಖಾದ್ಯ - ರಿಸೊಟ್ಟೊ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಶತಾವರಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ.

ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಹುರುಳಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು:

ಹುರುಳಿ - ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ವಿವರಣೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ