ನಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಲವಣಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದರೆ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬೇ ಎಲೆ.
ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ನಾವು ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಅದು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ:
- 25 ಗ್ರಾಂ ಡೋಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ಯಾಕ್ ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ದಿನ ನಾವು ಪ್ಯಾಕ್‌ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ದಂತಕವಚ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅದನ್ನು ಮುನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ಕುದಿಯಲು ತಂದು, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ - ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನೀರಿನ ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ.
- ಅದರ ನಂತರ, ನಾವು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಮೇಲೆ ದಿಂಬಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಈ ರೀತಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
- ಅದರ ನಂತರ, ನಾವು ಟಾರ್ಟ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ದ್ರವವನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸುವ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ.
ನಾಳೆ ಅದೇ. ಮರುದಿನ - ಮತ್ತೆ ಅದೇ ವಿಷಯ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಲವಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: ಒಂದೇ ಮೊದಲ ದಿನ, ಎರಡನೇ, ಮೂರನೇ ದಿನ.
ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಈ ಡಬಲ್ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಕರಗುವಿಕೆಯು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿ ತಿರುಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೋಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನೋವುಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ ದೂರ.
ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಯು.ಎ.ಯವರ ಪುಸ್ತಕದ ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಆಂಡ್ರೀವಾ “ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂರು ತಿಮಿಂಗಿಲಗಳು”.