ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ: ಪಾದದ ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ: ಪಾದದ ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ ವಿವರಣೆ

ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ ಅಥವಾ ಪಾದದ ಎಡಿಮಾ, ಜಂಟಿ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು, ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

  • ಎಡಿಮಾ ಜಂಟಿಗೆ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ (ಆಘಾತ, ಉಳುಕು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು, ಇತ್ಯಾದಿ);
  • ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಡಿಮಾ.

ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಊತ (ಊತ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಆಘಾತ, ಬೀಳುವಿಕೆ, ತಪ್ಪು ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ... ಪಾದದ ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅದು ನೀಲಿ (ಅಥವಾ ಕೆಂಪು) ಆಗಿರಬಹುದು, ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೋವು ಆರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿರಿ.

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಊತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ "ಭಾರ" ದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೆಳೆತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಊದಿಕೊಂಡ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ.

ಪಾದದ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಾರಣಗಳು

ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಬೇಕು. ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ನಂತರ ಏನೂ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಊತವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾವು ನೋಡಿದಂತೆ, ಪಾದದ ಊತವು ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು: ಒತ್ತಡ, ಉಳುಕು, ಮುರಿತ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮೂಲ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

  • ಉಚ್ಚರಿಸು;
  • ಮೂಳೆ;
  • ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಛಿದ್ರ).

ವೈದ್ಯರು ಕ್ಷ-ಕಿರಣವನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ:

  • "ಟಿಬಿಯೊ-ಟಾರ್ಸಲ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜಂಟಿ, ಇದು ಪಾದದ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಉಪತಲಾರ್ ಜಂಟಿ (ಎಡ-ಬಲ ಚಲನೆಗಳು).

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಊತ, ಅಥವಾ ಎಡಿಮಾ. ರಕ್ತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದಗಳಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಿರೆಯ ಕವಾಟಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅದು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅನೇಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ವಯಸ್ಸು;
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ದ್ರವ ಧಾರಣ);
  • ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುವುದು (ಪ್ರಯಾಣ, ಕಚೇರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಕಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಇರುವಿಕೆಯು ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಗಂಭೀರ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪಾದದಲ್ಲಿ, ನೋವು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ) ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಇದು ಪದೇ ಪದೇ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾಜಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಉಳುಕು ಮಾಡಿದವರು.). ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಸಂಧಿವಾತದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಳವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಗೌಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಆರ್ಥೊಪತಿಗಳು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ ವಿಕಸನ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು, ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದದ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಮರ್ಪಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೂಡ ಅಗತ್ಯ. ಪಾದದ ಒಂದು ದುರ್ಬಲವಾದ ಜಂಟಿ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಗಾಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಯಾವ ಪರಿಹಾರಗಳು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಅಥವಾ ಉಳುಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ಪಾದದ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರವಾದ ಉಳುಕು ಅಥವಾ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಥವಾ ಆರ್ಥೋಸಿಸ್ ಸ್ಥಾಪನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಬಾಧಿತ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಸೆಮಿ-ರಿಜಿಡ್ ಆರ್ಥೋಸಿಸ್) ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಬೆತ್ತ ಅಥವಾ ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಅದರ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ.

1 ಕಾಮೆಂಟ್

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ