ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಮಲು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಲ್ಲಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೆಲವು ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವತಃ, ಈ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಸಿಟ್ರಸ್, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಅಕ್ಷಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಾರಾಡುತ್ತ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಡಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ! ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಜ್ಞಾನೋದಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮೆದುಳು ಸೇರಿದಂತೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಟೋನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ರಸಗಳು ಸಹ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ರಸಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇ 102 ದೇಹದಿಂದ ಸತುವು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅದರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸರಳ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ವಿಧೇಯನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ?
ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಿರಿ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನಿಂದ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹಸಿವಿನಿಂದ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಹಾರ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ - ಹೇರಳವಾದ ಭೋಜನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ! ಕಾಫಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಫೀನ್ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.