“ಎಂ+ಎಫ್. ಇಬ್ಬರೂ ಗೆಲ್ಲುವ ಸಂಬಂಧಗಳು

“ಎಂ+ಎಫ್. ಇಬ್ಬರೂ ಗೆಲ್ಲುವ ಸಂಬಂಧಗಳು

ಪಾವೆಲ್ ಕೊಚ್ಕಿನ್ - ಉದ್ಯಮಿ, ತರಬೇತುದಾರ

ಸ್ಪೀಕರ್ ಏಳು ಹಂತದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರು ವಿಧದ ಕರೆನ್ಸಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿನರ್ಜಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ.

“ಪ್ರೀತಿ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ, ಆಳವಾದ ನಂಬಿಕೆಗಳು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು?

ಯಾಕೋವ್ ಕೊಚೆಟ್ಕೋವ್ - ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಥೆರಪಿ (ಮಾಸ್ಕೋ), ಉಡೆಸ್ರೋಜ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ (ಲಾಟ್ವಿಯಾ) ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರ

ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರಿಗೆ ಏಕೆ ಕಷ್ಟ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಕೀಮಾಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಕೀಮಾಗಳು ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಾನವಾಗಿ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಈ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸ್ಪೀಕರ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

"ಸಂಬಂಧಗಳು VS ಪ್ರೀತಿ"

ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ದಶೆವ್ಸ್ಕಿ - ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಮಾನಸಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ

ಎಲೆನಾ ಎರ್ಶೋವಾ - ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಶಿಕ್ಷಕಿ

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಉಪನ್ಯಾಸಕರು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ:

• "ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ನನ್ನನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ವಿಚ್ಛೇದನವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದೇ?
• "ನಾನು ಬಿಡಲು ಬಯಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು?"
• “ನನಗೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಭಯ. ಅವಳೂ ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
• “ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಅದು ನನಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ಟಾಗಬಾರದು ಹೇಗೆ?
• "ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಎಸೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ."
• "ನಾನು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ... ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಹೇಗೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?"

"ಒಂದೆರಡರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ: ಚಂಚಲ ಅಸ್ಥಿರ"

ಮಾರಿಯಾ ಟಿಖೋನೋವಾ - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ತರಬೇತಿ ನಾಯಕ

ಸಂಬಂಧವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಪ್ರೀತಿ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪಾಲುದಾರರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂದೇಹಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳ ವಿಕಾಸದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ದುರ್ಬಲವಾದ ಇಂದ್ರಿಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಜೋಡಿ ಯಾವ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ? ಕಾದಂಬರಿಯ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಆರಂಭದ ನಂತರ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದ ತಾಪಮಾನವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ? ಮಕ್ಕಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವುದು ಹೇಗೆ? ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.