ಸೈಕಾಲಜಿ

ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಯು ವೈಫಲ್ಯ, ವೈಫಲ್ಯ, ಇತರ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಕುಸಿತ. ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅಂತಹ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತದನಂತರ ನಾವು ಸಾಯುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಯಾವುದು? ಜುಂಗಿಯನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಜೇಮ್ಸ್ ಹೋಲಿಸ್ ಅವರು ಉತ್ತರಿಸಲು ಪತ್ರಕರ್ತ ಆಲಿವರ್ ಬರ್ಕ್‌ಮನ್ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರು.

ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೇಮ್ಸ್ ಹೋಲಿಸ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ "ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ." ಸುಧಾರಿತ ಓದುಗರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಧಾನಗಳು, ಕಾದಂಬರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕವಿತೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಮಿತಿಯಿಂದ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಘೋಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪುಸ್ತಕದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳ ಪ್ರಾಚೀನ ಕ್ರಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಿಫ್ರೆಶ್ ನೇರತೆಯಾಗಿದೆ. "ಜೀವನವು ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ" ಎಂದು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಜೇಮ್ಸ್ ಹೋಲಿಸ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಅಪರೂಪದ ನಿರಾಶಾವಾದಿ: ಅವರ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಹಲವಾರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಕೋಪಗೊಂಡ ಜನರಿಂದ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೊರಗಿನಿಂದ ನನಗೂ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಹೋಲಿಸ್ ಅವರನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಹಿತ್ಯವು ತಣ್ಣನೆಯ ಶವರ್, ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಲ್ಯಾಪ್, ಅಲಾರಾಂ - ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ರೂಪಕವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇದು ನನಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಕಾರ್ಲ್ ಜಂಗ್ ಅವರ ಅನುಯಾಯಿಯಾಗಿ ಜೇಮ್ಸ್ ಹೋಲಿಸ್, "ನಾನು" ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ - ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಧ್ವನಿ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇಡೀ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ "ನಾನು" ಅನೇಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಬಳ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನ್ನಣೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಮಕ್ಕಳು. ಆದರೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಹಾಲಿಸ್ ವಾದಿಸಿದಂತೆ "ನಾನು" ಕೇವಲ "ಆತ್ಮ ಎಂಬ ಹೊಳೆಯುವ ಸಾಗರದ ಮೇಲೆ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ತೆಳುವಾದ ಪ್ಲೇಟ್." ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಕರೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬೇಡಿ.

ಜೀವನದಿಂದ ನಾವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಜೀವನವು ನಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಬಹಳ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಕಾರ್ಯಗಳ ವಿನಮ್ರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಜೀವನದಿಂದ ನಾವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಜೀವನವು ನಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ನಾವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ವಲಯವನ್ನು ತೊರೆದು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇಮ್ಸ್ ಹೋಲಿಸ್ ಅವರ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇತರ ಜನರು, ಸಮಾಜ ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಂಡರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅವರ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸುಳ್ಳಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹಾಗೆ ಇದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ತೋರುವ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಇದೆ.

ಹಿಂದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನವೀಯತೆಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಹಾಲಿಸ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಜಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಪುರಾಣಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳು ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಜೀವನದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನೇರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡಿತು. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ. "ನಾವು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದಾಗ, ಆತ್ಮವು ಪ್ರತಿಭಟಿಸುತ್ತದೆ."

ಆದರೆ ನಾವು ಈ ಕರೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲ. ಹಳೆಯ, ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆತ್ಮವು ಅವರನ್ನು ಜೀವನವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಕರೆಯುತ್ತದೆ-ಆದರೆ, ಹೋಲಿಸ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಈ ಮಾತುಗಳು ಎರಡು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, "ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ."

ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕವಲುದಾರಿಯಲ್ಲಿ, "ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ನನ್ನನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?" ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ಉತ್ತರವೇನು? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಯಾವುದು? ಹಾಲಿಸ್ ಹೇಳಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ಬದಲಿಗೆ ಸುಳಿವು. ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕವಲುದಾರಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ: "ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ನನ್ನನ್ನು ದೊಡ್ಡದು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?" ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಏನಾದರೂ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಜೀವನ ಸಂದಿಗ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: "ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆಯೇ?" ಆದರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮಗೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಂಡರೆ, ಉತ್ತರವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಲು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಹೋಲಿಸ್ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯೂ ನಮಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವಾಗ, ನಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುವ ರೀತಿಯ ಡೈಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನಾವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ, "ಸಂತೋಷ" ಒಂದು ಖಾಲಿ, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಎಂದು ಯಾರು ಹೇಳಿದರು - ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಅಳತೆ? ಒಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಕಾರ್ಟೂನ್‌ನ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸ್ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾನೆ: “ನೋಡಿ, ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಕಥೆಯನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಜೀವನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ರಾಜಿ ಕೂಡ ಅಲ್ಲ.


1 J. ಹೋಲಿಸ್ "ವಾಟ್ ಮ್ಯಾಟರ್ಸ್ ಮೋಸ್ಟ್: ಲಿವಿಂಗ್ ಎ ಮೋರ್ ಕನ್ಸೈಡ್ ಲೈಫ್" (ಅವೆರಿ, 2009).

ಮೂಲ: ದಿ ಗಾರ್ಡಿಯನ್

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ