ಸೈಕಾಲಜಿ

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರ ಮುಂದೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

“ನನ್ನ 11 ವರ್ಷದ ಮಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಧ ತಿರುವಿನಿಂದ ಆನ್ ಆಗಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಕಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಬಾಗಿಲು ಬಡಿಯುತ್ತಾಳೆ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾಳೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಯಮದಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಠಾತ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು? ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ, ನಿರಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದು ಏಕಾಏಕಿ ಪ್ರಚೋದಿಸದಿರಲು ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸುವ ಪೋಷಕರಿಂದ ನಾನು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಪರಿಸರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಇದು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿನ ನರ, ಚಿಂತೆ, ಶಿಕ್ಷೆಯ ಭಯ ಅಥವಾ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮೆದುಳಿನ ಈ ಭಾಗವು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಯಮದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂದರೆ, ಮಗುವು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಬಲದಿಂದ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಯಾಸವು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಗುವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ, ಅವನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಆಸೆಯನ್ನು ಈಡೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ - ಅವನ ಸಹೋದರರು ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯರ ಮೇಲೆ, ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ಮೇಲೆ, ತನ್ನ ಮೇಲೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಮಗುವಿಗೆ ನಾವು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಗಳು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ "ಹಡಗಿನ ನಾಯಕನಾಗುವುದು." ಹಡಗಿನ ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಕೆರಳಿದ ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದಂತೆ ಪಾಲಕರು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವನ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸುಂಟರಗಾಳಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವನು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ದುಃಖ, ಕೋಪ, ನಿರಾಶೆ ...

ಅವನು ತನ್ನ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡ: ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನು ಕೇಳಿದನೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಸಲಹೆ, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಮಾಹಿತಿ ವಿನಿಮಯ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ಮಗುವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೊರತೆಗೆಯಲು, ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿ. ಮಗು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ "ಅವನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ" ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದ ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮನ್ನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸುನಾಮಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಲೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ನೆನಪಿಡಿ: ನಾವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು. ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಗಾರ್ಡನ್ ನ್ಯೂಫೆಲ್ಡ್ ಇದನ್ನು "ನಿಷ್ಫಲತೆಯ ಗೋಡೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಈ ನಿರಾಶೆಗಳ ಮೂಲಕ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರತಿಕೂಲಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.


ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ: ಸುಸಾನ್ ಸ್ಟಿಫೆಲ್ಮನ್ ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ತರಬೇತಿ ತಜ್ಞ, ಮತ್ತು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ