ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಎರಡನೆಯದು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಳಗಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದೇ ಪರಮಾಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಕಷ್ಟ?
ಇದು "ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್" ಚಿತ್ರದ ಸಂವೇದನೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಮುಕ್ತ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣದ ಪ್ರಕಾರ ಆಯ್ಕೆಯ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ.
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ:
ಹಾಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯರಾಗಿ, ನಾವು ಕಲಿಯಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಅರಿವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಮಗೆ ಮಹತ್ವದ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಜನರು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಬಹುಶಃ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಬೇರೊಬ್ಬರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ನೀವೇ ಅಲ್ಲ, ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ "ಸತ್ತ ಕುದುರೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು". ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ನಮ್ಮ ಭಯಗಳು, ವ್ಯಸನಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ "ನಾನು" ಅನ್ನು "ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ" ನಂತರ, ನಾವು ನಮ್ಮ ನೈಜ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಸನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಿಸುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವರು ನಮ್ಮಿಂದ ಹೇಗೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ, ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತ ಜನರು ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು? ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಲು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಅಗತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು () ಹೊಂದಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬ್ಲಾಗರ್ ಜೆರೆಮಿ ಸ್ಕಾಟ್ ಲ್ಯಾಂಬರ್ಟ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೊದಲು, ನಮ್ಮನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದ, ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಧ್ಯಾನ, ಶಕ್ತಿ ತೆರವು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಹುಡುಕಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ನಾನು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣವು ಆಂತರಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಸಾಕು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಖರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ: