ಎದೆಯುರಿ. ಮೂರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು.

ಎದೆಯುರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಇದು 48 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮಗೆ ಹಲವಾರು ಎದೆಯುರಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ಅದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾಕ್ಕಿಂತ ಬಹುಮುಖ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್, ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಲಾಂಡ್ರಿ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೋಡಾ ಅದರ ಕ್ಷಾರೀಯ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಎದೆಯುರಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅನುಸರಿಸಲು ಬರ್ಪ್ಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನಂತಹ ಆಮ್ಲೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ಅದರ pH ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ), ಏಕೆಂದರೆ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕಿಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸುಮಾರು 3.0 ರ pH ​​ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ಇದು ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿಯು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳಂತೆಯೇ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯು ಎದೆಯುರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.