ಸೈಕಾಲಜಿ

ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂದು ಒಂದು ಸಂಜೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಯೇನ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಾಲ್ಕು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ: ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಂದು. ನೀವು ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ನಾಲ್ಕು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಷಿಯರ್ ಅಥವಾ ಮಾಣಿಯಂತಹ ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಭ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಡತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅಸಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಅವನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.

ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸಭೆಗೆ ತಡವಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂಜೆಯೆಲ್ಲ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಾ? ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಕರ್ ಆಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳು

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಜಗಳವಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಮ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲುದಾರರ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಲಸ-ಜೀವನದ ಸಮತೋಲನ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಹಣಕಾಸಿನಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರ

"ವಿರುದ್ಧಗಳು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ದ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೆನ್ನೆತ್ ಕೇಯ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ವಿರುದ್ಧ ಧ್ರುವಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. XNUMX% ಬಹಿರ್ಮುಖಿ, ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಕಂಪನಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಮುಖಿ, ಯಾರಿಗೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದು ಒತ್ತಡ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆ

ವಯಸ್ಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮನನೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಸುತ್ತ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಅವನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದರೂ, ಅವನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ವಯಸ್ಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಟೇಬಲ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಒತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಕೋಪದ ಪ್ರಕೋಪದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಬೇಗನೆ ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪರಿಚಯವು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರಕಾರವು ನಿಮಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಯವನ್ನು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ಮುಂದಿನ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇತರ ಜನರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವನ ಯೋಜನೆಗಳು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? ತಡವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಸಡ್ಡೆ ವರ್ತನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಒಂದು ಕೆಲಸದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆಯೇ? ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಒಂದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜನರಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪಾಲುದಾರರ ಇಚ್ಛೆ, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.


ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ: ಡಯೇನ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ