ಸೈಕಾಲಜಿ

ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಅಗತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ

ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮನೋಧರ್ಮದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳನ್ನು ಅವರು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊರತೆ. ಇದು ಆತ್ಮೀಯತೆಯ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕೂಡ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕೊರತೆಯಿರುವುದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಪಾಲಿಗೆ ದಿವಾಳಿತನ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಪ್ಲಾಟೋನಿಕ್ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ

ನೀವು ಪುರುಷನಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನದಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅವಳನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಜಂಟಿ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.

ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವವು ನನಗೆ ಹೇಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಗಮನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದ್ರೋಹವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವು ಈಗ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿತರನ್ನಾಗಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಅವನನ್ನು ಶೀತದಿಂದ ಶಿಕ್ಷಿಸಿ, ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವವು ಗಮನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅದೇ ತಂತ್ರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳು ಕೇವಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಉತ್ತರಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪದಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಗಮನದ ಸಣ್ಣ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸಲು ಆತುರಪಡಬೇಡಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಎಳೆದರೆ, ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಅವನನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೇಳಲು? ನೀವು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾಲುದಾರನು ಆ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮೊದಲು ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಭಾವನೆಯು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರು ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಹೊರಗೆ ಅಪ್ಪುಗೆ ಮತ್ತು ಚುಂಬನಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಗಾತಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪೂರ್ಣ ಭಾಗವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿ

ನೀವು ಮೊದಲು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ? ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ಸ್ಪರ್ಶ

ಈ ಸಲಹೆಯು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ. ಪಾಲುದಾರರು ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಫೋರ್ಪ್ಲೇನ ಭಾಗವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಹೊರಗೆ ಅಪ್ಪುಗೆ ಮತ್ತು ಚುಂಬನಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೋಡಿಯಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಆ ಮೂಲಕ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತೀರಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಬೇಡಿಕೆಯಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳ ಆತ್ಮವನ್ನು ತಲುಪುವ ಬಯಕೆಯು ಅವಳ ದೇಹವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡು

ಶಾರೀರಿಕ ಸಂವಿಧಾನಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ

ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಅನುಭವವು ಪಕ್ಷಗಳು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಮನೋಧರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಲುದಾರನು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಸಂಚಿಕೆಗಳ ನಂತರ ಸಂತೋಷದ ಪುನರ್ಮಿಲನಗಳು ಅಪರೂಪ. ನೀವು ಈ ಅಳತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪಾಲುದಾರರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಜಗಳದ ಬಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆದರಿಸಬೇಡಿ, ದೂಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಟೀಕಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಅಸಮಾಧಾನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತೃಪ್ತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಇದು ಬೆದರಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ರಾಜಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಕೇಳಿ.


ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ: ಮಿಚೆಲ್ ವೀನರ್-ಡೇವಿಸ್ ಕುಟುಂಬದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ