ಪಾಕವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್»:
- ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ (ಶೀತಲವಾಗಿರುವ) - 750 ಗ್ರಾಂ
- ಈರುಳ್ಳಿ - 100 ಗ್ರಾಂ
- ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ - 1 tbsp.
- ಹಾಲು - 450 ಮಿಲಿ
- ಉಪ್ಪು
- ಮಸಾಲೆಗಳು
“ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್” ಎಂಬ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ):
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 109.3 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಅಳಿಲುಗಳು: 12 ಗ್ರಾಂ.
ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 4.8 ಗ್ರಾಂ.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 4.7 ಗ್ರಾಂ.
ಸೇವೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ: 1ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ”ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್»
ಉತ್ಪನ್ನ | ಅಳತೆ | ತೂಕ, gr | ಬಿಳಿ, ಗ್ರಾ | ಕೊಬ್ಬು, ಗ್ರಾಂ | ಕೋನ, gr | ಕಲ್, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ |
ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು | 750 ಗ್ರಾಂ | 750 | 143.25 | 47.25 | 4.5 | 1020 |
ಈರುಳ್ಳಿ | 100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ | 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. | 30 | 0.3 | 0.18 | 25.56 | 98.7 |
ಹಾಲು | 450 ಮಿಲಿ | 450 | 14.4 | 16.2 | 21.6 | 288 |
ಉಪ್ಪು | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಸಾಲೆ | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ಒಟ್ಟು | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
1 ಸೇವೆ | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 12 | 4.8 | 4.7 | 109.3 |