100 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆಯೇ?

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಶತಮಾನೋತ್ಸವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಫ್ಲಿಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.  

ಶತಮಾನೋತ್ಸವದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ:

ಲಾರಿನ್ ಡಿನ್ವಿಡ್ಡಿ - 108 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                                   

ಮುಲ್ಟ್‌ನೋಮಾ ಕೌಂಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇಡೀ ರಾಜ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ. ಅವಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಯ 110 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಏಂಜೆಲಿನ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಡಲ್ - 104 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.

ಅವಳು ನ್ಯೂಸ್‌ವೀಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ಬೋಸ್ಟನ್ ರೆಡ್‌ಸಾಕ್ಸ್‌ನ ಅಭಿಮಾನಿ ಮತ್ತು ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನ 11 ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರನ್ನು ಬದುಕುಳಿದಳು. ಅವಳಿಗೆ ಇಷ್ಟು ದಿನ ಬದುಕಲು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು? "ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ," ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಬೀಟ್ರಿಸ್ ವುಡ್ - 105 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.

ಜೇಮ್ಸ್ ಕ್ಯಾಮರೂನ್ ಟೈಟಾನಿಕ್ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆ. ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ (ಪೆಂಡೆಂಟ್ ಹೊಂದಿರುವವರು) ವಯಸ್ಸಾದ ಗುಲಾಬಿಯ ಮೂಲಮಾದರಿಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದವರು ಅವಳು. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 105 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರು.

ಬ್ಲಾಂಚೆ ಮ್ಯಾನಿಕ್ಸ್ - 105 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.

ಬ್ಲಾಂಚೆ ಜೀವಮಾನದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಂದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿಲ್ಲ. ರೈಟ್ ಸಹೋದರರ ಮೊದಲ ವಿಮಾನ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಿಶ್ವ ಯುದ್ಧಗಳ ಉಡಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಬದುಕುಳಿದಳು. ಅವಳು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ಅರ್ಹತೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಿಸ್ಸಿ ಡೇವಿ - 105 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                                                   

ಅವಳು ಜೈನ ಧರ್ಮದ ಅನುಯಾಯಿ, ಅದರ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಗೌರವ. ಜೈನರು "ಅಹಿಂಸಾ" ವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಹಸುಗಳಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗದಂತೆ ಅವರು ಹಾಲನ್ನು ಸಹ ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಿಸ್ಸಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು 105 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಿದ್ದಳು, ಅವಳು ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಗೌರವಿಸಲ್ಪಟ್ಟಳು.

ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಹಗೆಲ್ - 114 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                                      

ಅವರು US ನಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅತಿ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಮೂರನೇ ಅತ್ಯಂತ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಓವೊ-ಲ್ಯಾಕ್ಟೋ-ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅವಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತರಕಾರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಯ ಅಧಿಕೃತ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವು ಅವರು ನವೆಂಬರ್ 8, 1894 ರಂದು ಜನಿಸಿದರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಆಕೆಗೆ ಎರಡು ಜೋಡಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ 90 ವರ್ಷದ ಮಗಳಿದ್ದಾಳೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಆಕೆಯ ಅತ್ತಿಗೆ ಮಿನ್ನೇಸೋಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು 113 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು 72 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಿದ್ದರು. ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ತೋಟಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ನೆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಚಾರ್ಲ್ಸ್ "ಹ್ಯಾಪ್" ಫಿಶರ್-ವಯಸ್ಸು 102-ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                            

ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಬ್ರಾಂಡನ್ ಓಕ್ಸ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ನಿವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಐಕ್ಯೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ರೋನೋಕ್ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ರಾಷ್ಟ್ರದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಇನ್ನೂ ವಿದ್ವತ್ಪೂರ್ಣ ಪತ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ವಿಜ್ಞಾನಿ. ಅವರು ಸಂಶೋಧನಾ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸಮೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದರು. ಅವನು 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೋಳಿಯನ್ನು ಕೊಂದು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಹುರಿಯಲಾಯಿತು, ನಂತರ ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಮತ್ತೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಅವರು 90 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈಗ 102 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಮಾರ್ಟೆನ್ಸೆನ್ - 115 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು 252 ದಿನಗಳು - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                   

ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಮಾರ್ಟೆನ್ಸೆನ್, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಜೆರೊಂಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಖಲಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಮಾನವ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ (ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ).

ಜಾನ್ ವಿಲ್ಮಾಟ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, AGO ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಈ ಪ್ರಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪುರುಷರು ಅಪರೂಪ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಾರ್ಟೆನ್ಸನ್ ಅವರ ಸಾಧನೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಅವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೂಪರ್-ಲಾಂಗ್-ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು - ಅವರ ಶತಮಾನದ ನಂತರ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುತನದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೂ ಶಾಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನವ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. (ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರ ಎಲ್ಲಾ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಅವರ ಉದಾಹರಣೆಯು ಪುರುಷ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಮಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ವಯಸ್ಸಾದಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿತು. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಕ್ಲಾರಿಸ್ ಡೇವಿಸ್ - 102 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                          

"ಮಿಸ್ ಕ್ಲಾರಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವರು ಜಮೈಕಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಸೆವೆಂತ್-ಡೇ ಅಡ್ವೆಂಟಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಮಾಂಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ. "ಮಿಸ್ ಕ್ಲಾರಿಸ್ ಎಂದಿಗೂ ದುಃಖಿತಳಾಗಿಲ್ಲ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ! ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಡುತ್ತಾಳೆ.

ಫೌಜಾ ಸಿಂಗ್ - 100 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                           

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಶ್ರೀ ಸಿಂಗ್ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡುವಷ್ಟು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ! ಅವರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇದು 42 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಓಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಫೌಜಾ ಒಬ್ಬ ಸಿಖ್ ಮತ್ತು ಅವನ ಉದ್ದನೆಯ ಗಡ್ಡ ಮತ್ತು ಮೀಸೆ ನೋಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈಗ ಅವರು ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಡೀಡಸ್‌ನ ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಅವರು 182 ಸೆಂ ಎತ್ತರವಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಮಸೂರ, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ, ಕರಿಬೇವು, ಚಪ್ಪತಿ, ಶುಂಠಿ ಟೀ ಇಷ್ಟ. 2000 ರಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಿಂಗ್ 42 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಓಡುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು 58 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 90 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಹಿಂದಿನ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಮುರಿದರು! ಇಂದು ಅವರು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟಗಾರನ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ರೆಡಿ - 101 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ತಜ್ಞ.                                                                          

ಅವಳು ಇನ್ನೂ ವಾರದಲ್ಲಿ 6 ದಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಹೌದು, ಅದು ಸರಿ, ಅವಳು 100 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಆರು ದಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ಸುಮಾರು 60 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಕೆಲವು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರು 60 ವರ್ಷ ದಾಟುವುದಿಲ್ಲ, 40 ವರ್ಷ ದಾಟುವುದಿಲ್ಲ. "ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಆಕೆಗೆ 101 ವರ್ಷ ಎಂದು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಆಕೆಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಪೆರೆಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!" "ಬ್ಲೂ ರಿಡ್ಜ್ ಟೈಮ್ಸ್"

ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಸ್ಟೆಲೋಫ್ - 101 ವರ್ಷ - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                         

ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವಳನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪೋಷಕ ಸಂತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸುಂದರವಾದ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನರಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವರು ಕವಿ, ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕದ ಅಂಗಡಿಯ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರು, ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ಜಾರ್ಜ್ ಗೆರ್ಶ್ವಿನ್, ವುಡಿ ಅಲೆನ್, ಚಾರ್ಲಿ ಚಾಪ್ಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರು.

ಯುವತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಮಹಿಳಾ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೆನ್ಸಾರ್‌ಶಿಪ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಯಿತು (ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು 1800 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧ ಮತ್ತು 1900 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ) ಪುಸ್ತಕ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು, ವಾಕ್ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೆನ್ಸಾರ್‌ಶಿಪ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳು. ಅಮೇರಿಕಾ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಆಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಗ್ಲಾಡಿಸ್ ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೀಲ್ಡ್ - 105 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು - ಜೀವಮಾನದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                   

ಗ್ಲಾಡಿಸ್ ಮಾಡೆಲ್ ಟಿ ಫೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಲು ಕಲಿತರು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯದ ಮಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗ್ಲಾಡಿಸ್ ಕ್ರೀಕ್‌ಸೈಡ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ನಿವಾಸಿ. ಅದರ ವಾಸನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ). ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 70 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಕೊನೆಯ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದರು. ಅವಳು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು 105 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಮಾಂಸವನ್ನು ರುಚಿ ನೋಡಿಲ್ಲ.

ಹೆರಾಲ್ಡ್ ಸಿಂಗಲ್ಟನ್ - 100 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು - ಅಡ್ವೆಂಟಿಸ್ಟ್, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೇರಿಕನ್, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                            

ಹೆರಾಲ್ಡ್ "ಎಚ್‌ಡಿ" ಸಿಂಗಲ್‌ಟನ್ ದಕ್ಷಿಣ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರಿಯರಲ್ಲಿ ಅಡ್ವೆಂಟಿಸ್ಟ್ ಕೆಲಸದ ನಾಯಕ ಮತ್ತು ಪ್ರವರ್ತಕರಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ಓಕ್ವುಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದರು, ಮಹಾ ಕುಸಿತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದರು ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಟ್ಲಾಂಟಿಕ್ ಸಮ್ಮೇಳನದ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದರು. ಅವರು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಮೊದಲ ಹೋರಾಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅವರು ಒಂದು ಶತಮಾನಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂದೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದರು, ಕೆಲವೇ ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಗೆರ್ಬ್ ವೈಲ್ಸ್ - 100 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು - ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.                                                                                        

ಕೋಟ್ ಆಫ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ, ವಿಲಿಯಂ ಹೊವಾರ್ಡ್ ಟಾಫ್ಟ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಚೆವ್ರೊಲೆಟ್ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಸ್ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಇಂದಿನವರೆಗೂ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ, ನಂಬಿಕೆ, ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಸುದೀರ್ಘ ಜೀವನದ ರಹಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಕ್ರೀಡೆ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೋಟ್ ಆಫ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಲಾಂಛನವು ಲೋಮಾ ಲಿಂಡಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ನೀಲಿ ವಲಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಶತಾಯುಷಿಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಲೋಮಾ ಲಿಂಡಾ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜಿಯಾಗ್ರಫಿಕ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂ ಝೋನ್ಸ್: ಲಾಂಗ್ವಿಟಿ ಲೆಸನ್ಸ್ ಫ್ರಂ ಸೆಂಟೆನೇರಿಯನ್ಸ್ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. Gerb ಇನ್ನೂ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ "ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು" 10 ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.

ಚೀನಾದ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ, ಭಾರತದ ಹಿರಿಯ ಪುರುಷ, ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ಹಿರಿಯ, ಡೇನ್‌ನ ಹಿರಿಯ, ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ಹಿರಿಯ, ಓಕಿನಾವಾನ್‌ಗಳು, ಹಳೆಯ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟಗಾರ, ಹಿರಿಯ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಆಟಗಾರ, ಹಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪುರುಷ, ಎರಡನೇ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ, ಮೇರಿ ಲೂಯಿಸ್ ಮೈಲೆಟ್, ಎಲ್ಲರೂ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನಿರ್ಬಂಧಕರಾಗಿದ್ದರು. ಸಸ್ಯಾಹಾರ, ಸಸ್ಯಾಹಾರ, ಅಥವಾ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ.

ಶತಮಾನದ ಪ್ರಮುಖ: ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವಿಲ್ಲ.

ಮಾಂಸಾಹಾರ ತಿಂದರೂ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೂ 100 ವರ್ಷ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. WAPF ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನದೇ ಇರುವವರು ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂತತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಜ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಮಾಂಸದ ಪರವಾಗಿ ಈ ವಾದವು ನನಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಂಸಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವವರು ಆರೋಗ್ಯವಂತರು ಎಂದೂ ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಾಗಿರುವ ಸೆವೆಂತ್-ಡೇ ಅಡ್ವೆಂಟಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಿಗಿಂತ ಒಂದೂವರೆ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಏಕೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ?

ಸೆವೆಂತ್-ಡೇ ಅಡ್ವೆಂಟಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ - ಅವರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಜನರು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಿಗಿಂತ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ; ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಂದವು.

ಜಪಾನ್‌ನ ಓಕಿನಾವಾದಲ್ಲಿ, ಶತಮಾನೋತ್ಸವದ ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದ್ದಾರೆ, ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಬಾರಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.

 

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ