ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ: ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ

ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಿಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ.

ಅನೇಕರಿಗೆ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಿರ್ಧಾರವು ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಿರುವುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು.

ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನಿರಂತರ ಹೋರಾಟವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಡಗನ್ನು ಬಿರುಗಾಳಿಯ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನಿರ್ಧಾರದ ಸರಿಯಾದತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾತ್ರ. ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದೇ? ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಾಗಿ, ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ನಿರ್ಧಾರವು ಹೃದಯ ನೋವು, ಅಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಈ ನಿರ್ಧಾರವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಏಳು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

1. ನೀವು ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ವಿಚ್ಛೇದನವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದಿರಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ" ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಇದರರ್ಥ ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು "ಕದ್ದಿದೆ". ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮದುವೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವ ನಿರ್ಧಾರವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಮೊದಲ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಮೊದಲು, ಸಮರ್ಥ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸುಳಿವು ಇದೆ: ನೀವು ಉತ್ತಮ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಲಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆ - ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: "ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ"? ಯಾಕೆಂದರೆ ಮದುವೆ ಒಂದು ಗಿಡ ಇದ್ದಂತೆ. ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮರೆತು ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಸಾಕು, ಅದು ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಹೇಳುವುದು ಏನೆಂದರೆ? ಆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡದ ಅಥವಾ ನೀವು ಯೋಚಿಸದ ವಿಷಯಗಳು ಇದ್ದಿರಬಹುದು. ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಯಾವುದು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಇತರ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಈಗ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: "ಕನಿಷ್ಠ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ."

2. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದಯೆ ಮತ್ತು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದಿರಿ

ನೀವು ಮೊದಲು ಬಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ಘೋಷಣೆಯು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬೋಲ್ಟ್‌ನಂತೆ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಧೂಮಕೇತು ನೆಲಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯುವಂತೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ದಯೆ ತೋರಿಸಿ. ಇದು ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ದಯೆ ತೋರಬಹುದು? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಚೀಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ದಿನ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದರೂ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸರಳವಾದ "ಬೈ" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ಜನರನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಏಕೈಕ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯತ್ತ ಬೆರಳು ತೋರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವಾದಿಯ ಆಟವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಆಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಘಾತದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅವನು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವನ ನೈಜ ಅಥವಾ ಕಲ್ಪಿತ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತರಬೇಡಿ. ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊರಡುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ನೀವು ಯಾವ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ.

3. ನೀವು ಅಪರಾಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ನೀವು ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ.

ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನೆ ಇದು. ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದಿರುವುದು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಸತ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: "ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತೊರೆದ ಕಾರಣ ನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ನೋಯಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಇಲ್ಲ.

4. ಇತರರಿಗೆ, ನೀವು ಖಳನಾಯಕರು.

ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಬಿಟ್ಟುಹೋದರೆ, ನೀವು ಆರೋಪಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಕ್ಕೂಟದ ವಿಧ್ವಂಸಕರಾಗುವುದು ನೀವೇ.

ನೀವು ಇತರರ ನಿಂದೆ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಮೊದಲು ಹೊರಡುವವರ ಭವಿಷ್ಯ.

ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಾಲುದಾರನ ಮರಣ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ-ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಘಟನೆಯ ಅನುಭವವು ದುಃಖದ ಅನುಭವದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ: ನಿರಾಕರಣೆ, ಕೋಪ, ಚೌಕಾಶಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸ್ವೀಕಾರ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನೇಕ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೋಪದ ಹಂತವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

5. ನೀವು ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಇರುವವರು, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸರಿಯಾದತೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಳೆದ ವಾರ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಸ್ವತಃ ಹೇಳಿದರೆ, ಇದು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆಲ್ಲೋ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಈಗ ಅವಳು 180-ಡಿಗ್ರಿ ತಿರುವು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಸ್ಥಾಪಿತ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯು ಆದರ್ಶಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವವರನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ "ಸಂಕಟಪಡುವ" ಪಾಲುದಾರನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಹೋರಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಅಪಖ್ಯಾತಿ ತರುವ ತಂತ್ರಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಗುಪ್ತ ಸಂದೇಶವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಯುತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಇತರರು ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ - ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಂತರ ಚಿನ್ನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯರು ಎಂದು ಹೇಳುವರು.

6. ಅನುಮಾನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತದೆ

ಹೊರಡುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೃಢವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ದಿನ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

ಹೊರಡುವ ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು ಎಂಬ ಸಂದೇಹವಿರಬಹುದು.

ಅಜ್ಞಾತ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಮದುವೆಯ ಪರಿಚಿತ ವಾಸ್ತವಗಳಿಂದ ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡದ ಈ ಭಯಾನಕ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ-ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಈ ಸಂದೇಹಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದೆ ಇಡಬೇಕು, ನಮಗೆ ದುರದೃಷ್ಟಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ - ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ?

ನೀವು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ. ನೀವು.

ತೊರೆಯಬೇಕೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮರು-ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.

7. ಕೊನೆಯ ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು

ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೊರೆಯದಿರಲು ಒಂದೇ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಜನರು ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯು ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ತೊರೆದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಅನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ — ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದಿರಿ. ಮೊದಲಿನಂತೆ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗನನ್ನು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅವರನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ವಿಘಟನೆಯ ಕಠಿಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಓಡಿಹೋಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಅವನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ: ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಇನ್ನೂ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಲು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ನೀವು ಒಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ನೋಯಿಸಿದರೂ ಸಹ.

ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವು ತನ್ನ ಪ್ರಪಂಚವು ಕುಸಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಕಠಿಣ ಆಯ್ಕೆಯು ನಮಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಮುಂದೆ ಸಾಗುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಮಯವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.