ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಸಭ್ಯತೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಅಪರಾಧದಿಂದ? ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಹ್ಯಾರಿಯೆಟ್ ಲರ್ನರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ! ನಾನು ಅದನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಆಮಿ ಸೊಸೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲದ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅನಂತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾದಾಗ: "ಸರಿ, ನೀವು, ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ!" ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.
ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಇದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವದವಳು, ಅವಳು ತನ್ನ ಹಣೆಯನ್ನು ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾವು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಂಪನಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಮಾಣಿ ಆದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅವಳು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದಳು: “ಓಹ್, ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನೀವು ಕಿಟಕಿಯ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ? ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಮೆನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆಯೇ? ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ, ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಾ?"
ನಾವು ಕಿರಿದಾದ ಕಾಲುದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಮತ್ತೆ - "ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಕ್ಷಮಿಸಿ," ನಾನು ಬೃಹದಾಕಾರದವನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೆಡವಿದರೆ, ಅವಳು ಎದ್ದು, "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಜೇನು!"
ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಗಲಭೆಯ ಬ್ರೂಕ್ಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಪ್ರೈಮ್ ಸೌತ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಳು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯು ಎಷ್ಟು ಸೌಜನ್ಯಯುತವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ, ಅವಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಶಾಲೆಯಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬಹುಶಃ ಯಾರಾದರೂ ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸೌಜನ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು.
ಪ್ರತಿ ವಿನಂತಿಯು ಕ್ಷಮೆಯ ಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ನನ್ನ ತಲೆಮಾರಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೆಚ್ಚಿಸದಿದ್ದರೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಸಹ ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ. ಹಾಸ್ಯನಟ ಆಮಿ ಪೊಹ್ಲರ್ ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ವರ್ಷಗಳೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ."
ನಾನು ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒಳ್ಳೆಯತನಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ವಾದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿರಬಹುದು, ಕರ್ತವ್ಯದ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಟೀಕೆ ಅಥವಾ ಖಂಡನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಬಯಕೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ದಯವಿಟ್ಟು, ಪ್ರಾಚೀನ ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ "ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಬಹುದು - ಇದು ಮೌಖಿಕ ಸಂಕೋಚನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅನೈಚ್ಛಿಕ "ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ" ಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು.
ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಅದು ಏಕೆ ಮುರಿಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದರೆ, ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವಳ ಬೆಕ್ಕಿನ ಮೇಲೆ ಓಡಿಹೋದಂತೆ ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾದ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಅವಳು ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವಿನಂತಿಯು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು ಹೃದಯದಿಂದ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಸಭ್ಯತೆಯು ನಿಷ್ಠುರತೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆದಾಗ, ಅದು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಲೇಖಕ - ಹ್ಯಾರಿಯೆಟ್ ಲರ್ನರ್, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಮಹಿಳಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ, "ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಆಫ್ ಆಂಗರ್" ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕ, "ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಹತಾಶರಾಗಿರುವಾಗ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು» ಮತ್ತು ಇತರರು.