ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದರೇನು?
ದ್ರವ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಣ್ಣ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾನಗೃಹದ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸ? ಹೌದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೀಡರ್, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್, ಕಾರ್ನೇಷನ್. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಹೂವುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹಿಂಡಬಹುದು. ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತೊಗಟೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಂದೇ ಸಸ್ಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದೇ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿ, ಕೋಪೈಬಾವನ್ನು ಅಲೆಂಬಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಸ್ಯದ ವಿಧಾನಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಸ್ಯಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಹಾ ಮರವು ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತುರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಂಬೆ ಮಾನಸಿಕ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತೈಲಕ್ಕಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ?
ಪ್ರೈಮಾವೆರಾದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ಸಾವಯವ ರೈತರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, GMO ಗಳು, ಸಸ್ಯನಾಶಕಗಳು, ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಣ್ಣಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮುಂಜಾನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇಮ್ಮಾರ್ಟೆಲ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಸಿಕಾದಿಂದ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಪೀಡ್ಮಾಂಟ್ನಿಂದ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಭೂತಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಬೆನಾವನ್ನು ವ್ಯಾಲೆ ಸಗ್ರಾಡಾಡೊ ಕಣಿವೆಯಲ್ಲಿ 3000 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಕೈಯಿಂದ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ನಿಂದ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಾಡು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆವಾಸಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಜೈವಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ತೈಲವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ 5 ರೀತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ
-ಸಾಮರಸ್ಯ
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ
- ಹುರುಪು
- ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಸಂವೇದನಾ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶ್ರೀಗಂಧ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅದರೊಳಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇತರವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಘಟಕಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ತೈಲವು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಸಂಕೇತಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಪರಿಮಳವು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ತೈಲಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆತಂಕದಿಂದ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎರಡು ರೀತಿಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಸೆರೆಯಲ್ಲಿ. ಅವರು ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವುದನ್ನು ನೋಯಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು?
ಮೊದಲು ನೀವು ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ನಂತರ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಣ್ಣೆ (50 ಮಿಲಿ) 10 ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ, 10 ಹನಿಗಳು ಕಾಜುಪುಟ್ ಎಣ್ಣೆ, 5 ಹನಿಗಳ ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು 5 ಹನಿ ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವುಗಳಿಗೆ, ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: 50 ಮಿಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, 3 ಹನಿ ಕ್ಲ್ಯಾರಿ ಸೇಜ್ ಎಣ್ಣೆ, 2 ಹನಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆ, 5 ಹನಿ ಕೆಂಪು ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಎಣ್ಣೆ, 2 ಹನಿ ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಮತ್ತು 5 ಹನಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್. ಹನಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡದಿರಲು, ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಯಾವುದೇ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅದರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಭಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ. ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಶುದ್ಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲಗಳು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮೂಲ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ನುಗ್ಗುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಡಿ, ಅದು ಅದರಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. 6 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಬಳಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!