ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರಾಬಿನ್ ಕ್ವಿವರ್ಸ್: "ಪ್ಲಾಂಟ್ ಡಯಟ್ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಿದೆ"

ರೇಡಿಯೋ ನಿರೂಪಕ ರಾಬಿನ್ ಕ್ವಿವರ್ಸ್ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ರಿಹ್ಯಾಬ್ ನಂತರ ಹೊವಾರ್ಡ್ ಸ್ಟರ್ನ್ ಅವರ ಸಹ-ಹೋಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಕ್ವಿವರ್ಸ್ ಈ ವಾರ ರೇಡಿಯೊಗೆ ಮರಳಿದರು.

"ನಾನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ," ಅವರು NBC ನ್ಯೂಸ್ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 3 ಗೆ ಹೇಳಿದರು. "ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಹೊರಬಂದೆ. ಸುದೀರ್ಘ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ”

61 ವರ್ಷದ ಕ್ವಿವರ್ಸ್ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಗಾತ್ರದ ಗಡ್ಡೆಯ ಕಾರಣ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಳು. ಆಕೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ 36 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದಿಂದಾಗಿ ಅವಳು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾಳೆ.

ರಾಬಿನ್ 2001 ರಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾದರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮನ್ನಣೆ ನೀಡಿದರು.

"ನಾನು ಕೀಮೋ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೋದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಇತರ ಜನರು ಅದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ನಿಷ್ಠಾವಂತನಾಗಿದ್ದೆ (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು)."

ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ವಿವರ್ಸ್, ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತನ್ನ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಅವಳು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅವಳ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿತು.

"ನನ್ನ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವು ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕ ರಾಬಿನ್ಸ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ನೋಡಿದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಂಬಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ - ನಾನು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಲ್ಲ, ನಾನು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಬ್ರೇಸ್ ಧರಿಸಿದಾಗ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುವಾಗ ಅವರು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ನಾನು ರೋಗದ ಸುತ್ತ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ರಾಬಿನ್ ಅವರು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

"ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪುಸ್ತಕವಲ್ಲ, ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ”

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ನಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಈಗ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಕ್ವಿವರ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.  

58 ರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಿಹೋದ ಕ್ವಿವರ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬ್ಲಾಕ್ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ 2010 ರಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೋದೆ" ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. 20 ಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್." .

“ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನೀಡಬೇಕು. ಪರಿಹಾರವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿಲ್ಲ; ನೀವು ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿದೆ."

 

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ