ಬೇಸಿಗೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯ! ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಲು ಹಸಿರಿನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ, ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಸಣ್ಣ ಕೀಟಗಳು ಹುಳಗಳ ಅಸಂಗತ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಮೇ-ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಅವರು ಹುಲ್ಲಿನ ನಡುವೆ, ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ಬೇಟೆಯನ್ನು ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ "ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು" ಹುಡುಕುತ್ತಾ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ - ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು, ತೊಡೆಸಂದು, ಒಳ ತೊಡೆಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ, ಟಿಕ್ ಬೈಟ್ ಬಹುತೇಕ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್ (ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ) ವಾಹಕಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ತೊಡಕುಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್ ಚರ್ಮ, ನರ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ನಡಿಗೆಯ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ:
- ಹಚ್ಚ ಹಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ತೇವ ಮತ್ತು ನೆರಳಿನ ಸ್ಥಳಗಳು ಉಣ್ಣಿಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶಾಖವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುವಾಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ವಾಕ್ ಹೋಗುವಾಗ, ಪೊದೆಗಳಿಲ್ಲದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ತೋಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಇರುವ ಗ್ಲೇಡ್ಗಳು.
- ವಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡ್ರೆಸ್ ಕೋಡ್ ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾಂಟ್, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಬಿಗಿಯಾದ ಕಫ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳ ಸುತ್ತ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಿದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ (ಆದರ್ಶವಾಗಿ - ರಬ್ಬರ್ ಬೂಟುಗಳು), ಟೋಪಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅದರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಉಣ್ಣಿಗಳ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನವರು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಉಣ್ಣಿ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಚ್ಚಲು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳನುಗ್ಗುವವರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಪರಸ್ಪರ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಸುವುದು, ರಕ್ತಪಾತಿಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು. ಪತ್ತೆಯಾದ ಉಣ್ಣಿಗಳನ್ನು ಸುಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬಾರದು ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಬಾರದು.
- ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ವಿಶೇಷ ನಿವಾರಕ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾಕ್ ನಂತರ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜನೆ, ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ವಿಷತ್ವದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಲೇಬಲ್ ಸೂಚಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: "ಮಕ್ಕಳಿಗೆ", "3 ವರ್ಷದಿಂದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ", ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಸಂತಕಾಲದ ವೇಳೆಗೆ ದೇಹವು ಸೋಂಕಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಳತೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಣ್ಣಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಟಿಕ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ವೈದ್ಯರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕೀಟವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ: ತಲೆ ಅಥವಾ ಕೀಟದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಅದರ ದೇಹವು ಗಾಯಗೊಂಡಿದೆ, ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸೋಂಕಿನ ಒಳಹೊಕ್ಕುಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಟಿಕ್ನಿಂದ ಕಚ್ಚಿದರೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಈ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
1. ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಕೀಟವನ್ನು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಟ್ವೀಜರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ - ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕೀಟಗಳ ಕುಟುಕು ಬಿಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಟಿಕ್ ಅನ್ನು "ತುಂಬಿ" - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಟಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ - ಕಾಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ (ಪ್ರೋಬೊಸ್ಕಿಸ್ ಲೆಗ್ನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ) ಬೆಸವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಸಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಕುಟುಕು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.
3. ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಅಯೋಡಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.
4. ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
5. ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಟಿಕ್ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಅದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿರೋಧಿ ಟಿಕ್ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿಕ್ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 96 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
6. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ನಡಿಗೆಗಳು!