ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವುದು

ಸಮಯ ಮತ್ತು ನೈಜ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ - ಇದು ಕೇವಲ ತೋರುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ - ಇತರ ಯಾವುದೇ ಅಭ್ಯಾಸದಂತೆ ಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಎನ್ಐ ಕೊಜ್ಲೋವ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ವಿವರಣೆ "ಸಿಂಪಲ್ ರೈಟ್ ಲೈಫ್"

ಯಶಸ್ವಿ ಜನರ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವರ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು, ಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ ನೀವೇ ದೃಢವಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕಟ್ಟದಿದ್ದಾಗ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವಾಗದಂತೆ, ತಲೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು “ಓಹ್, ಆದರೆ ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲವೇ?” ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! - ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆ: "ನಾನು ಇಂದು ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ", ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಸಂಜೆ ಮುಂದೆ!

ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಮರುದಿನದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಇಂದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಟ್ಟಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಣೆಯ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇಂದು ಯೋಜಿಸಿರುವುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ!

ವೇದಿಕೆಯಿಂದ ವಸ್ತುಗಳು

ಇಡೀ ಕಲೆಯು ಸೆಂಕಾ ಪ್ರಕಾರ ಟೋಪಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ (ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಲ್ಲದ) ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅಜೇಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ತದನಂತರ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೋರಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಮುಂದೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಬರುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ಹೌದು, ಹೌದು, ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು! ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ ಕೂಡ. ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡಬಹುದು, ಸಂಘಟನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೋರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಹೋರಾಟದ ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ), ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಸಂಘಟಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಟುಹೋದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ - ಒಮ್ಮೆ ಕೀಲಿಗಾಗಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಬಾರಿ ಛತ್ರಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಉಪಹಾರದ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದು ದುರದೃಷ್ಟಕರ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
• ನೀವೇ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಕುಂಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಅದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಕುಂಟೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 3-7 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆರು ಗಂಟೆಗೆ ಎದ್ದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಸೋಮಾರಿತನ ಎಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ಗಂಟೆಗೆ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಇದು ಅರ್ಧ ದಿನ. ಸಂಸ್ಥೆಗಾಗಿ ಅದೇ "ಚಿಪ್ಸ್" ಮತ್ತು "ಟ್ರಿಕ್ಸ್" ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದುರದೃಷ್ಟಕರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಜನರಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರಲ್ಲಿ ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಎಣಿಸಿ
• ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಗುರಿಗಳ ವಾಸ್ತವತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯೂ ಒಂದು ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಸಂಘಟಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು "ನಿರ್ವಾತದಲ್ಲಿ ಗೋಳಾಕಾರದ ಕುದುರೆ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅಥವಾ ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಆದರ್ಶ ಪ್ರದರ್ಶಕ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ, ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು 100% ದಕ್ಷ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಯು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು. ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆಯೇ ಇದೆ. ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದೋ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಬಲವಂತದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ "ಸಾಧನೆ" ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಕುಹೂವನ್ನು ಹರಿದುಕೊಂಡು "ನಾನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಾನು ನಾನಲ್ಲ!!!" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜನರು ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಯೋಚಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಯೋಜನೆಯು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದೇ?