ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಈ ಸಣ್ಣ ಲೇಖನ-ಶಿಫಾರಸು ಸ್ನಾಯು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುವ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ದಣಿದವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಅವರು ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದೆ - ಅರಿಶಿನ.

ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್) COX-2 ಕಿಣ್ವವನ್ನು (ಸೈಕ್ಲೋಆಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್ 2) ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು COX-2 ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕೆಲವೇ ಜನರು ಅರಿಶಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ತುರಿದ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನೆಲದ ಅರಿಶಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - 10 ನಿಮಿಷಗಳು. ಉತ್ತಮ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಚಹಾವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರು!