ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೂರು "ಕೆಟ್ಟ" ವಿಷಯಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರರ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಢಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬರು ಕುರುಡಾಗಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ತರಬೇತುದಾರ ಕಟೆರಿನಾ ಕೊಸ್ತೌಲಾ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

1. ಜಗಳವಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು

ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಹೋರಾಟವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಗಳಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ನೋವಿನ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಪವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ನೀವು ಗೋಡೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಜಗಳವಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಒಪ್ಪಂದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಿಸಿಯಾದ ಚರ್ಚೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಪರಸ್ಪರ ನೋಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

2. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಲ್ಲದ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಪ್ರೀತಿಯ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಎಸ್ತರ್ ಪೆರೆಲ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಜನರನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಳು: ಅವನು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿರತನಾಗಿದ್ದಾಗ.

ನಿಮ್ಮ ದೂರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತನ್ನಿಂದ ಬಿಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಮ್ಮ ಹಕ್ಕನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಿದೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

3. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ಪಾಲುದಾರನು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಸಲಹೆ ನೀಡಲು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪಾಲುದಾರನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ನೀವು ಸಮಾನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಹಾಯಕರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ: ಮನೆಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಾಯಿಯನ್ನು ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಮಾಡಿ.