ಇದು ಗಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್: 6 ವಿಧದ ತಲೆನೋವಿನ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಫಾಲ್ಜಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:

1. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;

2. ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ರೋಗ;

3. ಮೆದುಳಿನ ನಾಳೀಯ ರೋಗಗಳು;

4. ಮೈಗ್ರೇನ್;

5. ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು;

6. ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ತಲೆನೋವಿನ ಸ್ಥಳೀಕರಣ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅದರ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಯೂಲಿಯಾ ಪಾವ್ಲಿನೋವಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?

"ಒಂದು ವೇಳೆ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ.

If ಹಣೆಯಲ್ಲಿ - ಬಹುಶಃ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಅಂತಹ ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ”ಎಂದು ಯೂಲಿಯಾ ಪಾವ್ಲಿನೋವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಕೊರತೆಯು (ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಮಸೂರಗಳೊಂದಿಗೆ) ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾರದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. "ಇದು ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೋವು "ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೂಪ್" ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಇರಬಹುದು. ಸೆಳವು ತಲೆನೋವಿನ ದಾಳಿಯ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು - ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಂಜು, ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ, ವಿಚಿತ್ರ ವಾಸನೆಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ... "ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವ" ತಲೆನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಯ ಅರ್ಧಭಾಗದಲ್ಲಿ. ವಾಂತಿ ದಾಳಿಯು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೆಡ್ಡೆಯ ನೋವಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. "ಗೆಡ್ಡೆಯು ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಪಾಲದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಡೆದಿರುವ ಸ್ವಭಾವದ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಕಡಿಮೆ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸಮನ್ವಯ, ”ತಜ್ಞರು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯಿಂದ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ: ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ (ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳ ಮಸಾಜ್), ಸಬ್‌ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮಸಾಜ್, ಶವಾಸನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು, ಸುಗಂಧ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಾಕಾರದ ಮುಲಾಮು ಕೂಡ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳು ತಲೆನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ., ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ - ಅವರು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ - ಅವರು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ತಲೆನೋವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು-ಬಾರಿ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.