ಮಾನವ ದೇಹವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10% ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ 90% ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಯಾರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ: ನಾವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಅವರು ನಮ್ಮವರು! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ನೋಟ, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಸಹ ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಯಾರು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ !!!! ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ: ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ !!!!
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಲವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅನುಪಾತವು ಬಲವಾದ ಆರೋಗ್ಯ, ವಿಕಿರಣ ನೋಟ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸೂಕ್ತ ತೂಕ, ಅಕ್ಷಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ!
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮ್ಮೇಳನದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ “ಈ ಆರಾಧ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ”. ಸಮ್ಮೇಳನವು ಭರದಿಂದ ಸಾಗಿದೆ (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 15-24), ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ಮಾತುಕತೆಗಳ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.