ಟೇಕಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಯುವರ್ ಹಾರ್ಟ್: ಎಮೋಷನಲ್ ಇಮೇಜರಿ ಥೆರಪಿ

ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ-ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (EOT), ವಿಶ್ವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 30 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ನಿಕೊಲಾಯ್ ಲಿಂಡೆ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಸಾವಿರಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ, ಅವರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು "ಚಿತ್ರಗಳ ವಿಧಾನ" ದ ಆಧಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಿತು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ: ಪ್ರಭಾವದ ಸಾಧನವಾಗಿ ನೀವು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ?

ನಿಕೊಲಾಯ್ ಲಿಂಡೆ: ಭಾವನೆಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು - ದೃಶ್ಯ, ಧ್ವನಿ, ಘ್ರಾಣ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವು ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು - ಕೈ, ತಲೆ. ಯಾವುದೇ ಅತೀಂದ್ರಿಯತೆ ಇಲ್ಲ - ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ, ಅದು ನಿಮಗೆ ತೋರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನಾನು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು "ಕೇಳಿದಾಗ", ಅವರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಂತೆ, ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು "ಕೇಳುವಾಗ" ಅಥವಾ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವಾಗ ಏನಾದರೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳು ಅದರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಿತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೋವು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ.

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ. ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣವಿತ್ತು: ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ತಲೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದರು. ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ? ಕ್ಲೈಂಟ್ ಊಹಿಸಿದ: ತುಕ್ಕು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೇಲೆ ತುಕ್ಕು ಕಬ್ಬಿಣದ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್. "ಆ ಶಬ್ದವನ್ನು ಆಲಿಸಿ," ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯು ವಿಂಡ್‌ಶೀಲ್ಡ್ ವೈಪರ್‌ಗಳ ಸ್ಕ್ರೀಚಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಲಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯು ಬೂಟುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಮದ ಅಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ತಂಗಾಳಿ ಬೀಸಿದಂತೆ. ನಾನು ನನ್ನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಪವಾಡವನ್ನು ನೋಡಿದಂತೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು.

ಸಹಜವಾಗಿ, 2-3 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಾನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ "ಮೋಜು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ". ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. ಯಾಂತ್ರಿಕತೆ ಏನು? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: ಅನುಭವವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ? ಅವನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ? ಅವನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ? ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಉದ್ಗರಿಸುತ್ತಾರೆ: "ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸಂಬದ್ಧ!" ಆದರೆ EOT ನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಅದು ಮೊದಲು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದಿತು, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಾಣಿ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಜೀವಿ, ವಸ್ತು, ವ್ಯಕ್ತಿ ... ಮತ್ತು ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಸಹ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ, ನಂತರ ನನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. 1992 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ: ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವಾಸನೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ! ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಾನು ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರಕರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದೆವು, ನಗರಕ್ಕೆ ಹೊರಡುವ ಸಮಯ. ತದನಂತರ ಅವಳು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ಹೃದಯವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆಗ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿ ನಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: "ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಊಹಿಸಿ?" "ಇದು ಭಯಾನಕ ದುರ್ವಾಸನೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ." - "ವಾಸನೆ!" ಅವಳು ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳತೊಡಗಿದಳು. ಮೊದಲಿಗೆ, ದುರ್ವಾಸನೆ ತೀವ್ರಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಹೆಂಡತಿ ಮೂಗುತೂರಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಳು. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ವಾಸನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ತಾಜಾತನದ ಪರಿಮಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಮುಖವು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿತು. ನೋವು ಮಾಯವಾಗಿದೆ.

ವಾಸನೆಯು ದೇಹದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ನೇರ ಪ್ರವೇಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಭಯವು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ಆನಂದವು ಡೋಪಮೈನ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?

ನಾನು ರೋಗಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ - ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ, ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ದೇಹದ ನೋವುಗಳು - ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳು, ಫೋಬಿಯಾಗಳು, ಆತಂಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆ. ಗೀಳಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ತರುವ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ. ನನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಮುಂದಿನದನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಂತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಅನೇಕ ಚಿತ್ರಗಳು, ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ್ಕೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ.

2013 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸೆಮಿನಾರ್‌ನಲ್ಲಿ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ: "ನೀವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?" ಪ್ರಶ್ನಿಸುವವರು "ಹಾಟ್ ಚೇರ್" ಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಇದೆ. ಅದು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೋವು, ಎಳೆಯುತ್ತದೆಯೇ? "ಅವರು ಕೊರೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ." ಅವಳು ತನ್ನ ಹಿಂದೆ ನೀಲಿ ಕೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಡ್ರಿಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದಳು. ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದೆ - ಅದು ಅವಳ ತಂದೆ. “ಅವನು ನಿನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಕೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ? ಅವನ್ನನ್ನು ಕೇಳು". "ತಂದೆ" ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಅವಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ತಂದೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಾಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರು ಅಂತಹ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಅವರು ಸಂಗೀತಗಾರರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಮಕ್ಕಳ ಶಿಬಿರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಣವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿದರು. ಕತ್ತಿನ ನೋವು ತನ್ನ ತಂದೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳ ಅಪರಾಧ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ತದನಂತರ ನಾನು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ "ಡ್ರಿಲ್" ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತೇನೆ. “ಕೇಳು, ತಂದೆ ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಅವನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲಿ. "ಅಪ್ಪ" ತನ್ನ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದು, ಬಿಳಿ ಕನ್ಸರ್ಟ್ ಫ್ರಾಕ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು, ಪಿಟೀಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತನ್ನ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ನುಡಿಸಲು ಹೊರಡುವುದನ್ನು ಮಹಿಳೆ ನೋಡುತ್ತಾಳೆ. ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರ ಸಂದೇಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು EOT ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೂಡಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ. ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಯ ಭಾಗವನ್ನು, ತನ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ, ಉಷ್ಣತೆ, ಕಾಳಜಿ, ಬೆಂಬಲ, ಅವನ ಹೃದಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಾಗ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವನು ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಪಾಲುದಾರನಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ "ಹರಿದಿದ್ದಾನೆ".

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರ ಹೂಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವಿನ ಅನುಭವದಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಉಳಿದಿದೆ: ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೆನಪುಗಳು, ಕೃತಜ್ಞತೆ. ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿತು. ಅವಳ ಹೃದಯದ ಚಿತ್ರವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೀಲಿ ಚೆಂಡಿನಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಮತ್ತು ನಾವು ಆ ಚೆಂಡನ್ನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆವು, ಅವಳ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿದೆವು.

ಚಿತ್ರಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಈಗ ನಮ್ಮ ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಚಿತ್ರಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ. ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ವಿವರಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈಬಿಡಲ್ಪಟ್ಟ, ಅನಗತ್ಯ ಒಳಗಿನ ಮಗು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಇಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಈ ಇಲಿಯನ್ನು "ಪಳಗಿಸುತ್ತೇವೆ" ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ - ನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ - ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ವಹಿವಾಟಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಪೋಷಕರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರ ಆಂತರಿಕ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಗುಪ್ತ ಒಡಕು ಇದೆ ಎಂದು ಬರ್ನ್ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ "I" ನ ಈ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ EOT ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ.

ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೇ?

EOT ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಷರತ್ತುಗಳಿಲ್ಲ! ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹೋರಾಡಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸಂಮೋಹನದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಸಂದೇಶಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಕಲ್ಪನೆಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಕಾಗೆ ಎಣಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಅವನ ತಾಯಿ ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೈದರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.