ಸೆಕ್ಸ್: ಪುರುಷರಿಗೆ ಏನು ಚಿಂತೆ

1. ಅವನು ತನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸದಸ್ಯನ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಭಾವನೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ಪರಿಸರವು ಅವನಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಲೌಕಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಾಧನಗಳ ಜಾಹೀರಾತು. ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವರ್ತನೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕೇವಲ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಭಯವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ವೈಫಲ್ಯವು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಒತ್ತಡವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲಿ. ಅವನ "ಸಹಿಷ್ಣುತೆ" ಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆ: ವಿಶೇಷ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಉಸಿರಾಟ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಅವನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.

"ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ" ಎಂಬುದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಕೇಳಲು ಹೆದರುವ ನುಡಿಗಟ್ಟು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾರೂ ಇದನ್ನು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸದಿದ್ದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಿಸಿರುವ ಬಾರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಸುಳಿವು ಪುರುಷರನ್ನು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸದಂತೆ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟೀಕಿಸಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಶುಭಾಶಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ: "ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನೀವು ಇದ್ದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ..." ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಅವರನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ (ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ಹೊಗಳಬೇಡಿ).

3. ಅವನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಿದ್ಧನಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.

ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ, ಮನುಷ್ಯನು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ: ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವೃಷಣಗಳು ಇಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳಿರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸಮಯ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಹೊಸ ಶೋಷಣೆಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಪುರುಷರಿಗೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಧಾನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೊಸ, ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

4. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.

ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ತರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ನೀಡುವ ಔಷಧವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುದ್ದುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಜ್ಞಾನವು ಜನಪ್ರಿಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ "ಜಿ-ಸ್ಪಾಟ್" ಕುರಿತು ಒಂದೆರಡು ಲೇಖನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಪುರುಷನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಭಾವಪರವಶತೆಗೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಅವಮಾನಕರವಾಗಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ನಾವು ಮೊದಲು ಕಾರಿನ ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಕುಳಿತಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಆಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಪೆಡಲ್ಗಳನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಾಳವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮೊದಲು. ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮೊದಲ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ದೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

5. ಅವನು ತನ್ನ ಶಿಶ್ನದ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ (ಇನ್ನೂ) ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಸಂತೋಷವು ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಇನ್ನೂ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರ "ಮುಖ್ಯ ಅಂಗ" ಕೇವಲ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಶಿಶ್ನದ ಗಾತ್ರವು ನಿರ್ಮಾಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಯೋನಿ ಆಳವು 12 ಸೆಂ.ಮೀ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ, 12,5 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಶಿಶ್ನವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: ಕಾಂಡೋಮ್ ತಯಾರಕರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ 60% ಭಾರತೀಯರು ಸರಾಸರಿ 2,4 ಸೆಂ.ಮೀ ಕಡಿಮೆ ಶಿಶ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಪುರುಷರು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. 30% ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಯೋನಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ 70% ರಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನ ಯಾವ ಆಕಾರ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಚಂದ್ರನಾಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಅದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದವರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪಾರವಾಗಿದೆ.

ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ: ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಸೊಲಾನೊ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೊಲಾಜಿಸ್ಟ್, ಲೇಖಕರು ಹೇಗೆ ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.