ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ: ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?

ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ: ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಇದು, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮುಂದೆ ನೀವು ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಿಡಿಹೋದಾಗ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಅಸೂಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಸೂಯೆ ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. 

1. ಅಸಮರ್ಪಕ ಭಾವನೆ

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ, ಅವನು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹನಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಈ ವರ್ತನೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮದಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರೊಂದಿಗೆ, ತಾಯಿಯ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೂ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು.

ಆಲೋಚನೆ "ಅವನು / ಅವಳು ನನಗಿಂತ ಉತ್ತಮ. ಅಮ್ಮ ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ನನಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ” ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾಲುದಾರನೊಂದಿಗಿನ ಅವನ "ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರೀತಿ" ಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

 2. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ

ಮತ್ತು ಇದು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಜವಾದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಯಾರನ್ನೂ ನಂಬಬೇಡಿ" ಎಂಬ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

3. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ

ಇಲ್ಲಿ ಅದೇ ಕಾರಣ - ದುರ್ಬಲತೆ. ನಿರಾಕರಣೆಯ ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಸೂಯೆ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಅಸೂಯೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವಿಭಜನೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ: "ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ", "ನಾನು ನಂಬಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀನು ಅಲ್ಲ." 

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಸೂಯೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳು ಅವನ ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವದ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಅವನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಬಯಕೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಬೇಕು.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನರರೋಗ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಂತಹ ವಿಪರೀತಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪರಾಧ ವೃತ್ತಾಂತಗಳಿಗೆ ವಿಷಯಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.