"ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ": ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಬಾಡಿಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಮರೀನಾ ಕೋಪಗೊಂಡಳು: ನಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುತ್ತಿತ್ತು, ಪರದೆಗಳು “ಅಜ್ಜಿಯ”, ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ನಿಂತಿತು ಇದರಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ಬೆಳಕು ನೇರವಾಗಿ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಮಲಗಲು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ. “ಆದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ! - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಅವಳು ಆಕ್ಷೇಪಿಸಿದಳು. "ಇದು ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಲ್ಲ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ!" ಮೊದಲ ಗುತ್ತಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿವೆ. ಅವಳು ಈಗಲೂ ಆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಸ್ಥಿರತೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇಂದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬೌದ್ಧರು ಜೀವನದ ನಶ್ವರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಹೆರಾಕ್ಲಿಟಸ್ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆ?

ಅನೇಕರು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ - ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಯಾಶನ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದದು. ಬಹುಶಃ ನಾವು ಸೋಮಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೆ ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ ಸೌಕರ್ಯವು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲವೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಾಡಿಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ನವೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ದಿನವೂ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ನಲ್ಲಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ನಮಗೇ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು.

"ನೀವು ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪೌರಾಣಿಕ "ನಂತರ" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬಾರದು

ಗುರ್ಗೆನ್ ಖಚತುರಿಯನ್, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ

ಮರೀನಾ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಎರಡು ಮಾನಸಿಕ ಪದರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಲೈಫ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: "ಈಗ ನಾವು ವೇಗವರ್ಧಿತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಕಾರು, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಉಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಬದುಕುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮಗಾಗಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೇವೆ."

ಎರಡನೆಯದು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೋವಿಯತ್ ಮಾದರಿಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ, ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಕಟ, ಹಿಂಸೆ ಮುಂತಾದವುಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ನಾಳೆ ಈ ಹಣವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಆಂತರಿಕ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಬದುಕಬೇಕು, ಆದರೆ ಮುಂದೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೋಟದೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೀಸಲು ಸಹ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪೌರಾಣಿಕ "ನಂತರ" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುವುದು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯವು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

"ನಾವು ಈ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ"

ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಗುರ್ನೇವಾ, ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್

ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

1. ಮನೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ? ಅವರು ಮನೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಜ, ಬೇರೆಯವರಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ.
2. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಡುವೆ ಗಡಿ ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ... ಏನು, ಮೂಲಕ? "ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ", ಶಾಶ್ವತ? ಅದು ಎಲ್ಲಾದರೂ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ? ಯಾರಿಗಾದರೂ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇದೆಯೇ? ಅಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಬಾಡಿಗೆ ವಸತಿ ತನ್ನದೇ ಆದ "ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತದ್ದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ, ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯುವಕ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವೇ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲವೇ?
3. ಜಾಗದ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆಯ ಪ್ರಮಾಣ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಲ್‌ಪೇಪರಿಂಗ್ ಅಲ್ಲವೇ? ಟ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುವುದು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ಲಂಬರ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಅಲ್ಲವೇ? ಈ ಗಡಿ ಎಲ್ಲಿದೆ?
4. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮಿತಿ ಎಲ್ಲಿದೆ? ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ: ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿನ ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ಏನು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು? ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಸಾವಧಾನತೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಬಹುದು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೊಂದಿರುವದರಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಯೇ? ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ಜಾಗವನ್ನು ಮನೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸಲು ಶಕ್ತಿ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು, ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿವಾಸದ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

***

ಇಂದು, ಮರೀನಾ ಅವರ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ನೇಹಶೀಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅವಳು ನಲ್ಲಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಗಂಡನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಈಗ ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.