ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಾವು ಕಟುವಾಗಿ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು ಸಂತೋಷದ ಭವಿಷ್ಯದ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವು ದುರ್ಬಲ ಮಹಿಳೆ
ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಪುರುಷನಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸಲು ದುರ್ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದವರಂತೆ ನಟಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಯಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಕಲ್ಪನೆ ಎಷ್ಟು ಮೂರ್ಖ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ! ಪುರುಷ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ: ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವರ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?
ಸಲಹೆಯು ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಹಿಳೆಯ ಆಂತರಿಕ ಅಗತ್ಯತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ - ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ.
ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ನರಗಳಿಂದಲೇ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇದು. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ತದನಂತರ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ: ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು? ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ "ದುರಂತ" ವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು ಕುಟುಂಬದ ನಿಕಟ ಜೀವನವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾದಾಗ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಋತುಚಕ್ರವು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆ raduga-clinic.ru ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಧುನಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಕಠಿಣ ರಹಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಷಮೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊರಗಿನಿಂದ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಳಗಿನಿಂದ ವಿನಾಶದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಸ್ವಭಾವತಃ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಹಿಂದಿನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು "ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಾಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಇಡೀ ಜೀವಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಭರವಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.