ಹೇ ಜ್ವರ
ಲೇಖನದ ವಿಷಯ
  1. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
    1. ಕಾರಣಗಳು
    2. ಲಕ್ಷಣಗಳು
    3. ತೊಡಕುಗಳು
    4. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
    5. ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  2. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು
    1. ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ
  3. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
  4. ಮಾಹಿತಿ ಮೂಲಗಳು

ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಂದು ಅಲರ್ಜಿಯು ನಾಗರಿಕತೆಯ ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ಪೊಲಿನೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಅಲರ್ಜಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಸ್ಯಗಳ ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೇ ಜ್ವರ… ಹೇ ಜ್ವರ ಅವಧಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಏಪ್ರಿಲ್ ನಿಂದ ಆಗಸ್ಟ್ ವರೆಗೆ, ಹೂವುಗಳಿಂದ ಪರಾಗದಿಂದ ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದಾಗ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕ್ರಿ.ಪೂ 2 ನೇ ಶತಮಾನದಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 40% ರಷ್ಟು ಜನರು ಹೇ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೇ ಜ್ವರವು 10 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಅಲರ್ಜಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ನಿಷ್ಕಾಸ ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಿಂದ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ;
  • ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ - ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಗು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ 50%;
  • ಹುಟ್ಟಿದ ತಿಂಗಳು - ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಜನರು ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೇ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ;
  • ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳು;
  • ಪ್ರದೇಶ - ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ;
  • ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ.

ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಾರು ಸಾವಿರ ಸಸ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ.

ಹೇ ಜ್ವರ ಸಂಭವದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಶಿಖರಗಳಿವೆ:

  1. ನಡುವೆ 1 ವಸಂತ ಏಪ್ರಿಲ್ ನಿಂದ ಮೇಮರಗಳು ಅರಳಿದಾಗ: ಬರ್ಚ್, ಓಕ್, ಆಲ್ಡರ್, ಮೇಪಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು;
  2. 2 ಬೇಸಿಗೆ ತಿಂಗಳುಗಳು ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಜುಲೈ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ;
  3. 3 ಬೇಸಿಗೆ - ಶರತ್ಕಾಲದೊಂದಿಗೆ ಜುಲೈ ನಿಂದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ಕಳೆಗಳು ಅರಳಿದಾಗ - ರಾಗ್ವೀಡ್ ಮತ್ತು ವರ್ಮ್ವುಡ್.

ಸಸ್ಯದ ಪರಾಗವು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಯಿ, ಚರ್ಮದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ರಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ[3].

ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೇ ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆಗಡಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಹೆಸರು:

  • ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೀನುವಿಕೆ, ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ elling ತ, ಅಪಾರ ನೀರಿನ ಮೂಗಿನ ವಿಸರ್ಜನೆ, ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ;
  • ತುರಿಕೆ, elling ತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು, ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಶುಷ್ಕತೆ, ಹುಬ್ಬುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು;
  • ಗಂಟಲು ಕೆರತ;
  • ಕೆಮ್ಮು ದಾಳಿ, ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು; ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವವರೆಗೆ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ elling ತ;
  • ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್;
  • ವಾಕರಿಕೆ, ಅಸ್ಥಿರ ಮಲ;
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಬೆವರುವುದು;
  • ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸದ ಆಯಾಸ;
  • ಗುಳ್ಳೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು;
  • ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಹೇ ಜ್ವರದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ತರಹದ ತಲೆನೋವು, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ಸಹ ಇರಬಹುದು.

ಹೇ ಜ್ವರದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಹೇ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ತಡವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  1. 1 ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು;
  2. 2 ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ತಲೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ elling ತವು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ;
  3. 3 ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಕೆರಟೈಟಿಸ್, ಬ್ಲೆಫೆರೋಸ್ಪಾಸೊಮೊ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಸವೆತದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು;
  4. ಗುಳ್ಳೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೇ ಜ್ವರದ ಚರ್ಮದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಂಕೆ ಅವರ ಎಡಿಮಾಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು;
  5. ಆಂಜಿಯೋಡೆಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಾಧ್ಯ - ಉಚ್ಚರಿಸಲಾದ ಎಡಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಲೆಸಿಯಾನ್, ಮತ್ತು ಅದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹೇ ಜ್ವರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

  • ಸಸ್ಯಗಳ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ;
  • ಶುಷ್ಕ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಾತ್ರ ಹೊರಗೆ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
  • ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
  • ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಣದ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
  • ಮನೆಯ ಗಾಳಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ;
  • ಮನೆಗೆ ಬಂದ ಕೂಡಲೇ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು;
  • ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ;
  • ತೊಳೆದ ಲಾಂಡ್ರಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಒಣಗಿಸಿ;
  • ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು ಕೊಯ್ಯಲು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಮನೆಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು;
  • ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಡಿ;
  • ಪರಾಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ;
  • ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.

ಅಧಿಕೃತ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಹೇ ಜ್ವರವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರೋಗಿಗಳ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೇ ಜ್ವರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಖಡ್ಗಮೃಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರಿನಿಟಿಸ್ನ elling ತದೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹನಿಗಳು, ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಹೇ ಜ್ವರವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಸ್ಯಗಳ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು - ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಲರ್ಜಿನ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು - ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಲ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೇ ಜ್ವರದ ರೋಗಕಾರಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೇ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು

ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

  1. 1 ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ-ಕರುವಿನ, ಮೊಲದ ಮಾಂಸ, ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿ;
  2. ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 2 ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ತೈಲಗಳು;
  3. 3 ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ;
  4. 4 ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು - ಎಲೆಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಪಾಲಕ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಲೆಟಿಸ್;
  5. 5 ಅಕ್ಕಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ;
  6. 6 ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
  7. 7 ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್;
  8. 8 ಆಫಲ್ - ನಾಲಿಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು;
  9. 9 ಗೆಲುವುಗಳು.

ಹೇ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ

  • ವೈಬರ್ನಮ್ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯದಿಂದ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 2 ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ರುಚಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ½ ಕಪ್‌ಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ[1];
  • ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಫವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಗಿಡದ ಕಷಾಯ. ಚಹಾದಂತಹ ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದುರ್ಬಲ ಕಷಾಯವನ್ನು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೆಟಲ್ಸ್ನ ಯುವ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು;
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಗಿ ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ;
  • ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಸೆಲರಿ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. l. ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ;
  • ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೇ ಎಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಇದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ ಸೋಡಾ;
  • ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲಾಂಡೈನ್ ರಸವನ್ನು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಒಣ ಬಾತುಕೋಳಿ 50 ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಂದೇ ಡೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸಿ.[2];
  • 1: 6 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಯಾರೋವ್ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 7 - 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚಹಾದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
  • ನಿಮಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಜೇನುಗೂಡು ಅಗಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸಸ್ಯಗಳ ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಹುಪಾಲು ರೋಗಿಗಳು ಪರಾಗ-ತರಹದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು:

  • ಮರಗಳ ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಚ್ ನಿಂದ ಮೇ ವರೆಗೆ: ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್, ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಸೇಬುಗಳು, ಕಿವಿ, ಪ್ಲಮ್, ಆಲಿವ್ಗಳು;
  • ಹೂಬಿಡುವ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೋಳ, ಜೇನು, ಮದ್ಯ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕ್ವಾಸ್, ಸೋರ್ರೆಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
  • ಆಗಸ್ಟ್ ನಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ವರೆಗೆ, ಕಳೆಗಳು ಅರಳಿದಾಗ: ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕರಬೂಜುಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಹಲ್ವಾ, ಮೇಯನೇಸ್.
ಮಾಹಿತಿ ಮೂಲಗಳು
  1. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರು: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ / ಕಾಂಪ್‌ಗಾಗಿ ಚಿನ್ನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಎ. ಮಾರ್ಕೊವ್. - ಎಂ .: ಎಕ್ಸ್ಮೊ; ಫೋರಂ, 2007 .– 928 ಪು.
  2. ಪೊಪೊವ್ ಎಪಿ ಹರ್ಬಲ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. Medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. - ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ “ಯು-ಫ್ಯಾಕ್ಟೋರಿಯಾ”. ಯೆಕಟೆರಿನ್ಬರ್ಗ್: 1999.— 560 ಪು., ಇಲ್.
  3. ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಕಣ್ಗಾವಲುಗಾಗಿ ಪರಾಗ ಎಣಿಕೆಗಳು, ಟ್ವೀಟ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು: ಹಿಂದಿನ ಅವಲೋಕನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ,
ವಸ್ತುಗಳ ಮರುಮುದ್ರಣ

ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವ ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಗಮನ!

ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ:

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ