ಪರಿವಿಡಿ
ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
ಇದು ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ರೋಗದ ಕಾವು ಕಾಲಾವಧಿಯು 3 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳಾಗಬಹುದು (ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಕಾರಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ).
ಜಠರದುರಿತದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳು
ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಜಠರದುರಿತವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು: ನೊರವೈರಸ್, ರೋಟವೈರಸ್, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ, ಕ್ಯಾಂಪಿಲೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್, ಶಿಗೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು. ಅವರು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡನೇ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅಸಮತೋಲನ ರೋಗಕಾರಕ (ರೋಗಕಾರಕ) ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಪರಿಸರದ ನಡುವೆ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಲ್ಲಿನ ಈ ಅಸಮತೋಲನವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇವು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಸರಿಯಾದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು (ಕಚ್ಚಾ, ಅಡಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸದ ಆಹಾರಗಳು); ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು; ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು, ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಮುರಿದು ಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ conditions ಗೊಳಿಸದೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಗಳು
ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ / ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ನ ಕೋರ್ಸ್ (ರೂಪ) ದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ 3 ರೂಪಗಳಿವೆ:
- 1 RџSЂRё ಸುಲಭ ಕೋರ್ಸ್ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಪ್ರತಿವರ್ತನವಿದೆ, ಅಜೀರ್ಣ (ಅತಿಸಾರವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಬಳಲುತ್ತದೆ), ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
- 2 RџSЂRё ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆ, ಸೋಂಕಿತರಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನವು ಈಗಾಗಲೇ 38 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರ ವಾಂತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ ಹಿಂಸೆ (ದಿನಕ್ಕೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಂಖ್ಯೆ ಸುಮಾರು 10 ಆಗಿದೆ), ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಎರಡು ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಯು, ಮಲವು ಲೋಳೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವಾಗಬಹುದು (ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು), ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತವು ಹಿಂಸಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಲಸ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಬಲಿಪಶು ನಡುಗಬಹುದು.
- 3 RџSЂRё ತೀವ್ರ ರೂಪ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು 40 ಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು), ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನಕ್ಕೆ 15 ಬಾರಿ ತಲುಪಬಹುದು, ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು (ರೋಗಿಯು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಒಣಗಬಹುದು), ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ.
ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ನ ಮೊದಲ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಅವು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮಲದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ).
ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಅವನು ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ವೈರಸ್ಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು “ಸೆಪ್ಟಿಸೆಮಿಯಾ».
ಈ ರೋಗದ ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಸಾವು. ಅಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಕೌಶಲ್ಯರಹಿತ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು
ಜಠರದುರಿತದ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಪೋಷಣೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ, ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬಲಿಪಶು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ (ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ನಿಂದ ಮಾತ್ರ), ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ ನೀಡಬೇಕು. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಆಹಾರವು ಭಾಗಶಃ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಂಜಿ (ಉತ್ತಮ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ - ಓಟ್ಮೀಲ್, ಗೋಧಿ), ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಒರಟಾದ ನಾರು ಹೊಂದಿರುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ: ಹೂಕೋಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು), ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನವಲ್ಲದ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಮಾಂಸ, ಒಣಗಿದ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್. ಜೆಲ್ಲಿ, ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ
ಜಠರದುರಿತದ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ).
ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ನೀಡಿ ಲವಣಯುಕ್ತಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 1 ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, 2 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಬೇಕು. ಸಿಹಿ ಚಹಾ, ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 50 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಾರದು.
ರೋಗದ ದಾಳಿಯ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ಜಠರದುರಿತದಲ್ಲಿ, ಹೊರರೋಗಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣ, ಶಾರೀರಿಕ ಸಲೈನ್ ಮೂಲಕ ಅಭಿದಮನಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಟ್ಯಾನ್ಸಿ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಸರ್ಪೆಂಟೈನ್, ಪುದೀನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. 20 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಗಳನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. 80 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅವರು ಆರ್ಕಿಸ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಪುಡಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜೆಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಸಾಧ್ಯ). ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ದ್ರವಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ 4-8 ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಜೆಲ್ಲಿಯ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 45 ಗ್ರಾಂ. ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ರುಚಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಅವರು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. Teas ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಸಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಷಾಯದ ಸ್ವಾಗತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು.
ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ:
- ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳ ಸಾಗಣೆಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಲ ದಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಾಗಣೆಗೆ 3 ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರುವವರೆಗೆ ಅವರನ್ನು ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
- ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ (ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ);
- ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು;
- ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಪ್ರತಿ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು), ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚುಂಬನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳು
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು;
- ಕೆನೆ, ಕೊಬ್ಬು ತುಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗರೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ಕಾಫಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ;
- ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ;
- ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ಗಳು;
- ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು;
- ತುಂಬಾ ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು;
- ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್, ತೊಳೆಯದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ಇ ಕೋಡಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳು, ಡೈಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಅಥವಾ ವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಗಮನ!
ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!