ಡಾರ್ಕ್ ಎಂಪಾತ್‌ಗಳು, ಬೋರಿಂಗ್ ಅಕೌಂಟೆಂಟ್‌ಗಳು, ಕೋವಿಡ್ ಮೈಂಡ್ ಈಟರ್: ತಿಂಗಳ ಪ್ರಮುಖ 5 ವಿಜ್ಞಾನ ಸುದ್ದಿಗಳು

1. ಡಾರ್ಕ್ ಪರಾನುಭೂತಿಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ: ಅವು ಯಾವುವು?

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ "ಡಾರ್ಕ್ ಟ್ರೈಡ್" ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್, ಮ್ಯಾಕಿಯಾವೆಲಿಯನಿಸಂ ಮತ್ತು ಮನೋರೋಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನಾಟಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ ಟ್ರೆಂಟ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ (ಯುಕೆ) ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು "ಡಾರ್ಕ್ ಎಂಪಾತ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ: ಅಂತಹ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅನುಭೂತಿ ಇಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಯಾರಿದು? ಅಪರಾಧಿ ಭಾವನೆ, ಬಹಿಷ್ಕಾರದ ಬೆದರಿಕೆ (ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರಾಕರಣೆ) ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಹಾಸ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುವವರು.

2. ದಂಪತಿಗಳು ಒಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ?

ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಲಿಜಬೆತ್ ಅರ್ನ್‌ಶಾ, ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಂಗತಿಗಳಿಗಿಂತ ದಂಪತಿಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು "ನೀವು ಹೇಗೆ ಭೇಟಿಯಾದಿರಿ?". ಅರ್ನ್‌ಶಾ ಅವರ ಅವಲೋಕನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಂಪತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದಿಂದ ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಿತ್ರಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದು, ವಿಭಜನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

3. ಅತ್ಯಂತ ನೀರಸ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ

ಎಸೆಕ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೇಸರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಸ ಎಂದು ಓದುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕಿರು ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದರು: ಡೇಟಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ; ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ; ತೆರಿಗೆ/ವಿಮೆ; ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್; ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ). ಅಧ್ಯಯನವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಹುಶಃ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ರಿಂಗ್ಲೀಡಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಕರ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

4. ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೋವಿಡ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಾವು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿವೆ

ನೇಚರ್ ಅಧಿಕೃತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೋವಿಡ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ. ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ರೂಪವು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು - ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಐಕ್ಯೂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 3-7 ಅಂಕಗಳು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಳೆದುಹೋದದ್ದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು) ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

5. ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಓದುವುದು ಇನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಪೇಪರ್ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಶೋವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ (ಜಪಾನ್) ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಪಠ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯದು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ "ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ" ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಸುದ್ದಿ ಓದುವವರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಲೆನೋವು.