ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಾವು ನೋಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ, ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ, ತಲೆನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ, ಅಕಾಲಿಕ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್, ಚಾರ್ಕೋಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ
ನಾವು ಮಡಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮಡಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹರಿವಾಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅಗ್ಗದ, ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸುಟ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕುಕ್‌ವೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೂ, ಅದು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕ್ಯಾನ್ಗಳು. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕ್ಯಾನ್ಗಳು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪಾಲಿಮರ್ ಲೇಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಗೀಚಿದಾಗ ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗೊಂಡಾಗ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪಾಲಿಮರ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ಟೋರ್ ಕೌಂಟರ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಸೋಯಾಬೀನ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ವ್ಯಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂನೊಂದಿಗಿನ ಆಮ್ಲೀಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಪರ್ಕವು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸೋಯಾಬೀನ್ಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ತೋಫು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅಸಿಟೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳು. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅತ್ಯಧಿಕ ಮಟ್ಟದ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ರೋಗಿಗಳು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇ? ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎದೆಯುರಿ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ (ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೂರಕಗಳು, ಆಂಟಿಡಿಯರ್ಹೀಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಲ್ಸರ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಆಂಟಾಸಿಡ್.
ಕುಡಿಯುವ ನೀರು. ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟ್ಯಾಪ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀರು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂನಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಈ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕೇಕ್ ಬ್ಯಾಟರ್, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್, ಕಾರ್ನ್ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬ್ರೆಡ್, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ದೋಸೆಗಳು, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಚೀಸ್, ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಸೇರಿವೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ
ರೋಲ್-ಆನ್ ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್. ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್‌ಗಳು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕ್ಲೋರೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಎಂಬ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೆವರಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆವರು ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ತನ ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಶಾಂಪೂಗಳು, ಶವರ್ ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಆತಂಕಕಾರಿ, ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾವಯವವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಓದಲು ಕಲಿಯುವುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಓದಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅಲ್ಯೂಮ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಅಲ್ಯೂಮೋ, ಅಲ್ಯುಮಿನಾಟಾ, ಮಾಲ್ಟೋಲ್ ಅಥವಾ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ನಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ನೀವು ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಲೋಹದಿಂದ ವಿಷವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಅವು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಈ ವಿಷವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?