ವಿಶ್ರಮಿಸಲು ಒಂದು ರಜೆ... ಪರಸ್ಪರ?

ಲಿಂಡಾ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ವಾರದ ರಜೆಗಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುತ್ತಾಳೆ. ಬರೋಬ್ಬರಿ ಎಂಟು ದಿನ, ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದೆ, ಗಂಡನಿಲ್ಲದೆ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜೀವನ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಳು. ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ: ಮಸಾಜ್, ಮ್ಯೂಸಿಯಂಗೆ ಪ್ರವಾಸ, ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು. "ನಿಮಗೆ ಏನು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ," ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ.

ಲಿಂಡಾ ಅವರ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು, ಒಂದು ವಾರ, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು. ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶ.

ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ

30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸೆಬಾಸ್ಟಿಯನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: “ಮನುಷ್ಯರ ನಡುವೆ ಇರುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವಕಾಶ ಒದಗಿ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ಗೆಳೆಯರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರ ಹೊರಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಭಿರುಚಿ ಇದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ. ಆದರೆ ಇದು ಆಳವಾದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಟೆನೆನ್‌ಬಾಮ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: “ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎರಡರಿಂದ ಭಾಗಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಆಸೆಗಳು ಅತೃಪ್ತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ದಂಪತಿಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ: ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು, ಪತ್ರಗಳು, ಕೈಬರಹದವುಗಳೂ ಸಹ - ಏಕೆ ಅಲ್ಲ? ಪಾಲುದಾರರು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ನಮಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಣಮುಖರಾಗಲು

40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಜೀನ್ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಮದುವೆಯಾಗಿ 15 ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದಳು. “ನಾನು ನನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಿಂದ, ಕೆಲಸದಿಂದ ಮತ್ತು ಅವನಿಂದಲೂ ದೂರವಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ” ಅವಳ ಪತಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. "ನಾನು ಓಡಿಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವರ್ಷಗಳೇ ಕಳೆದವು."

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳು ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಯೋಗಿಸುವ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಟೆನೆನ್‌ಬಾಮ್ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಭಾಗವಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ: “ಇದು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಉಸಿರು. ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹುಡುಕಿ

ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಅವನು (ಅವಳು) ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಏನು, ಅವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಎಂದರೇನು? "ಇದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ," ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಟೆನೆನ್ಬಾಮ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ದಂಪತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಮೂಲಕ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ."

ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು 23 ವರ್ಷದ ಸಾರಾ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಆರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಳು. ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಡುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಪ್ರೇಮಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಯುರೋಪ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. “ನನ್ನ ಮನುಷ್ಯನಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ಹೋದಾಗ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿರುತ್ತೇನೆಸಾರಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. - ನಾನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲನಾಗುತ್ತೇನೆ."

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರಜೆ ಎಂದರೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಿರಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶ, ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಜ್ಞಾಪನೆ. "ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ," ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಟೆನೆನ್ಬಾಮ್ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಾರಣ ನಮಗೆ ಬೇಕು.