7 ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನಂಬುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೇವೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ.

1. ಹೆಚ್ಚಿದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು

ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ 37 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ - ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತ. ಇದರರ್ಥ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಅಧಿಕ ಉಷ್ಣತೆಯು ನಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈರಸ್ ಗಳನ್ನೂ ಸಹ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಚಹಾ. ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನ 38,5-39 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ತಾಪಮಾನವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಡೆದುರುಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸಹಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

2. ಗಂಟಲು ನೋವು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು - ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಮೊದಲು ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಂಜಿನೊಂದಿಗೆ, ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಂಟಲನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆಯ ಹೊಗೆಯು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಂಟಲು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ: "ಔಷಧ" ವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚಿನಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಕುಳಿ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಿಸಿ, ಹುಳಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವೋಡ್ಕಾ ಕೂಡ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಡಾದ ಕಷಾಯವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ 1-2 ಹನಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ಜೋಡಿಸಿ.

3. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿರುವಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ 390 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ 330 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೂ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಆದರೆ 60 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಸರಳವಾಗಿ ನೀರು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಬಳಕೆಯ ದರವು ದಿನಕ್ಕೆ 60-80 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನೀವು ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಹಾಕಬಾರದು ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಏರಬಾರದು, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ. ಅನೇಕ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳು, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್, ತೀವ್ರವಾದ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ತೀವ್ರವಾದ ಅಪೆಂಡಿಸೈಟಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮರೆಮಾಚಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಕಲ್ಲುಗಳಂತಹ ಪ್ರಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

5. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಉಳಿಸುತ್ತವೆ 

ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೋಶಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಉರಿಯೂತದ ತ್ವರಿತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಡಬ್ಬಿಗಳ ದಡದಲ್ಲಿ ಮೂಗೇಟುಗಳು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೀವ್ರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಬ್ಯಾಂಕುಗಳನ್ನು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಬೆನ್ನು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ನೋವುಗೂ ಸಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅಮೆರಿಕಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ನಂತರ, ಡಬ್ಬಿಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮ್ಮವರು ಗುರುತಿಸಿದರು. ಅವರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಬೆನ್ನಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ಲೆರಾದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೋಂಕು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಡಬ್ಬಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅವರು ನ್ಯೂಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶದ ಛಿದ್ರ.

6. ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಔಷಧಗಳು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಎಕಿನೇಶಿಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕುತಂತ್ರದ ಜೀವಿ ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ.

7. ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವು ನಿಖರವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮ, ಸೈನುಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು. ಇದೀಗ ಬಲವಾದ ವೈರಸ್ ಅಲೆದಾಡುತ್ತಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.