ಸೈಕಾಲಜಿ

"ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಹೇಗಿತ್ತು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಶ್ರುತಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಲುದಾರರು ತಾವು ಕೇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸ್ಟೀವನ್ ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಕೇಟಿ ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, "ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಹೇಗಿತ್ತು, ಜೇನು?" ಮುಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಹೀಗೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ.

- ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ಬಾಸ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಅಸಮರ್ಥನೆಂದು CEO ಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್!

“ಇಗೋ ನೀನು ಮತ್ತೆ ಹೋಗು. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ - ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವೇಕಯುತ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವಳು ತನ್ನ ಇಲಾಖೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾಳೆ! (ಶತ್ರುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಒಡನಾಟ.)

“ಹೌದು, ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

“ಇದು ಕೇವಲ ವ್ಯಾಮೋಹ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. (ಟೀಕೆ.)

- ಹೌದು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡಿ.

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀಫನ್ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಹಿಂಬದಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವ ಬದಲು, ಕೇಟೀ ಕೇವಲ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳದ ಹೊರತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಅಥವಾ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸೈಕಾಲಜಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ನೀಲ್ ಜಾಕೋಬ್ಸನ್ ಅವರು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಬಾಹ್ಯ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ಟಾಪ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸರಳ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದಿನವು ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು. ಇದು ಒಂದು ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: «ಒತ್ತಡದ ಸಂಭಾಷಣೆ».

ಸ್ಟೀವನ್ ಮತ್ತು ಕೇಟಿಯಂತಹ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ದಿನವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ: ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅವನನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ನಿಯಮ 1: ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಕೆಲವರು ಮನೆಯ ಹೊಸ್ತಿಲನ್ನು ದಾಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೇಲಬಹುದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಅಥವಾ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಮನೆಗೆ ಬಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ.

ನಿಯಮ 2: ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ

ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯದ ಕಾರಣ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಂಧಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಕನಿಷ್ಠ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಯಮ 3: ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಡಿ

ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೇಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸುರಿಯುವಾಗ, ಎರಡನೆಯವನು ಅವನಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ. ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಮದುವೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅವರ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ನಿಯಮ 4: ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ

ಸಂವಾದವು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ದುಃಖ, ಭಯ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಏಕೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಷೇಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆ ಹೇಳಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದುಃಖಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂತೋಷಗಳನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯ 7 ತತ್ವಗಳು

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

1. ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ

ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಆಲಿಸಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ.

2. ಪರಾನುಭೂತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

3. ಸಲಹೆ ನೀಡಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕಷ್ಟ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳದ ಹೊರತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಅಥವಾ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಸುಮ್ಮನೆ ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರು.

ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವಳು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉಳಿಸುವುದು ತಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ಕರ್ತವ್ಯ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಸೈಕಾಲಜಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಜಾನ್ ಗಾಟ್ಮನ್ ಅವರು ಪತ್ನಿ ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವಳು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಸಲಹೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಪಾಲುದಾರ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

4. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತೋರಿಸಿ

ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. "ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ", "ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ", "ನಾನು ಕೂಡ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ", "ನಾನು ನೀನಾಗಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕೂಡ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ, ಅವನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠನಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನೀವು ಅಪರಾಧಿಯ ಪಕ್ಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸಂಗಾತಿಯು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾರು ಸರಿ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಈಗ ಸಮಯವಲ್ಲ.

6. "ನಾವು ಎಲ್ಲರ ವಿರುದ್ಧ" ನಿಲುವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ತೊಂದರೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.

7. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸ್ಪರ್ಶವು ಅತ್ಯಂತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.

ಈ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಕೇಟೀ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀಫನ್ ಅವರ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಹೇಗಿತ್ತು, ಪ್ರಿಯ?

- ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ಬಾಸ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಅಸಮರ್ಥನೆಂದು CEO ಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್!

ಅವಳು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು! (ನಾವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದೇವೆ.) ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಏನು ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಿ? (ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಸಕ್ತಿ.)

- ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಾರಾಟಗಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

- ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ! ಅವಳು ನಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. (Empathy.) ನಾವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು. (ನಾವು ಎಲ್ಲರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದೇವೆ.)

"ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಅಗೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ." ಅವಳು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಆರೋಪ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಕರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವನು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವಳು ಅರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ.

"ನಾನು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಊಟಕ್ಕೆ ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ?

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಅಂತಹ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ