ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸರಳವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಉತ್ತಮ ರೇಖೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕುಗ್ಗುತ್ತೀರಿ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ "ನಾನು" ಸಹ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವು ಲಂಗರು ಮತ್ತು ನೌಕಾಯಾನವಿಲ್ಲದೆ ದೋಣಿಯನ್ನು ತೇಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನೀವು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜನರಿಂದ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸಂದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಸರಿ. ಬಹಳಷ್ಟು ವಿವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಗಳ ನಂತರ ಯಶಸ್ಸು ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಂಘರ್ಷದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವವರ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಆದರೂ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವರು ಸರಳವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಒಪ್ಪಿಗೆ

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇತರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿರುದ್ಧ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

2. ನಿರಂತರ ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯ

ಎಷ್ಟೇ ಹೊಗಳಿದರೂ, ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೂ ಆಂತರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಬರದು.

ಏನನ್ನಾದರೂ ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ.

3. ಇತರರಿಗೆ ನಿರಂತರ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು

ಅಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಅಭಿನಂದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ಅನುಮೋದನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.

ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

4. ಕ್ಷಮೆ

ನೀವು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರವಿಲ್ಲ. ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅವಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕಂಪವಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಜನರು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಏಣಿಯನ್ನು ಏರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕುಗ್ಗಿ ಮರೆಯಾಗುವ ಬದಲು ಟೀಕೆಯ ನಂತರ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

5. ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವವರು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ಕಾರಣದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ ಬೇಗನೆ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

6. ಮರುಬಳಕೆ

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾಡಿ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ "ಇಲ್ಲ" ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾರು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಜನರು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಈ ಗಡಿಯನ್ನು ನೋಡುವವರೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

7. ಮೌನ

ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿರುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕು.

8. ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ

ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಅಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅನುಮತಿ ಕೇಳಲು. ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಸಭ್ಯರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸರಳ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತರಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

9. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ

ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ "ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಲು ಕ್ಷಮಿಸಿ," ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನೀವು ಅವನಿಂದ ಅಸಮ್ಮತಿಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಂವಾದಕನಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

10. ಅಂಜುಬುರುಕತೆ

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಗುಣವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯವಹಾರದ ಪ್ರಪಂಚವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಈ ಗುಣದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಭಾವಂತರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕುವುದಿಲ್ಲ.

ತಜ್ಞರ ಬಗ್ಗೆ: ಶೆರ್ರಿ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಬೆಲ್ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ.