ಪರಿವಿಡಿ
ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ತಾಣವಾಗಿದೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡಲು ಜೀವನಕ್ರಮದ ಬೀಚ್‌ಬಾಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು. ಈ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈಟ್ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಜವಾದ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬಗ್ಗೆ ತಾಲೀಮು Vkontakte Goodlooker.ru ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಓದುಗ ಅಲೀನಾ ಅವರಿಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೇಳಿದರು. ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿರುವ ಈ ಅದ್ಭುತ ಸೇವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅಲೀನಾ ಸಂಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ.
ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಜೀವನಕ್ರಮದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಬೀಚ್‌ಬಾಡಿ, ಎಂಎಂಎ-ಸರಣಿ (ಟ್ಯಾಪ್‌ out ಟ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟಿ, ರಶ್‌ಫಿಟ್, ಯುಎಫ್‌ಸಿ ಫಿಟ್) ಮತ್ತು ಜಿಲಿಯನ್ ಮೈಕೆಲ್ಸ್ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳು). ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನ ಅವಧಿ, ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಇಚ್ .ೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಸೇವೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೈಟ್ ಪ್ರತಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅನೇಕ ಸಿದ್ಧ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಸೇವೆಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಈಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು:
1. https://workoutscheduler.net/ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ. ಮೇಲಿನ ಬಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೆನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಲಾಗ್ ಇನ್ ಒಂದು ಆಗಿದೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಾಕ್ಸ್. ಇದು ಐಚ್ al ಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಸೇವೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ನೋಂದಣಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 4 ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರು, ಇಮೇಲ್, ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಮತ್ತು ರಿಟೈಪ್ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್. ನೋಂದಣಿ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಪತ್ರವನ್ನು ಮೇಲ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
2. ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ನಂತರ (ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ) ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸಂಕಲನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಮೇಲಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ, ನೋಡಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ. ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಪುಟ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ.
3. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಪ್ರಥಮ ತಾಲೀಮು ಡೇಸ್. ವಾರದ ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಐಟಂಗಳಿವೆ: ಡೇ ಆಫ್ (ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನ); ಒಂದು ದಿನ (ಒಂದೇ ದಿನದ ತರಬೇತಿ); ಏಕ ದಿನ + ಅಬ್ಸ್ (ಏಕ ತಾಲೀಮು + ಎಬಿ ತಾಲೀಮು); ಡಬಲ್ ಡೇ (ಡಬಲ್ ಡೇ ತಾಲೀಮು); ಡಬಲ್ ಡೇ <= 30 ನಿಮಿಷ (ದಿನ, ಡಬಲ್ ತಾಲೀಮು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ); ಡಬಲ್ ಡೇ <= 45 ನಿಮಿಷ (ದಿನ, ಡಬಲ್ ತಾಲೀಮು 45 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ):
4. ಮುಂದಿನ ಹಂತ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ, ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆ ಇರಬಹುದು. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಕ್‌ out ಟ್ ಶೆಡ್ಯೂಲರ್ ಎಲ್ಲಾ ಬೀಚ್‌ಬಾಡಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಕೆಲವು ಡಿವಿಡಿಗಳು ಜಿಲಿಯನ್ ಮೈಕೆಲ್ಸ್, ಮತ್ತು ಎಂಎಂಎ ಸರಣಿಯ (ಟ್ಯಾಪ್‌ out ಟ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟಿ, ರಶ್‌ಫಿಟ್, ಯುಎಫ್‌ಸಿ ಫಿಟ್) ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನವು ಆಯ್ದ ತಾಲೀಮು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ (ತಾಲೀಮು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ), ಶಿಲುಬೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನಗತ್ಯ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
5. ಈಗ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಾಗಿ: ಅವಧಿ (ಅವಧಿ 4 ರಿಂದ 16 ವಾರಗಳವರೆಗೆ), ಮಟ್ಟ (ಹರಿಕಾರ, ಮಧ್ಯಂತರ, ಸುಧಾರಿತ), ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ (ಒಟ್ಟು ದೇಹ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ /ನೇರ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ /ಸಮೂಹ). ಮತ್ತು ಒತ್ತಿರಿ Build ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ.
6. ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ .ೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು ಅದರ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ. ಕ್ಲಿಕ್ ಸಂಪಾದಿಸಿ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಚೌಕಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ (ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು) ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ / ಫೋನ್ಗಿಂತ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪಾದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
7. ನೀವು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ತಾಲೀಮು ಸಂಪಾದಿಸು ಬಟನ್ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಗುಂಡಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ತಾಲೀಮು ಉಳಿಸಿ. ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕಿತ್ತಳೆ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮುದ್ರಣ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
8. ನೀವು ಮುದ್ರಣ ವಿಂಡೋವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ: ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ - ಪಿಡಿಎಫ್ ಆಗಿ ಉಳಿಸಿ. ಮತ್ತೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೇವೆಯ ಸುಲಭ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
8. ನೀವು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಉಳಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ ತಾಲೀಮು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳು.
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳ ತಾಲೀಮು
1. ಮೆನು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ಹಿಂದೆ ರಚಿಸಲಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಇರುವುದರಿಂದ (ಸುಮಾರು 10,000 ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು), ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಎಡ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
2. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ನೋಟ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್.
3. ನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು). ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ - ಪಿಡಿಎಫ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಕೋಷ್ಟಕದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ ಮುಗಿದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳ ಹಲವಾರು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ವರ್ಕ್‌ out ಟ್ ಶೆಡ್ಯೂಲರ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಿಂದ. ಪಿಡಿಎಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು ತೆರೆಯುತ್ತವೆ:
- 21 ದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ 21 ದಿನ ಫಿಕ್ಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರೀಮ್ (12 ವಾರಗಳು)
- ಹುಚ್ಚುತನ + ಗರಿಷ್ಠ 30+ ಟ್ಯಾಪ್‌ out ಟ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟಿ (8 ವಾರಗಳು)
- ಪಿಯೋ + 21 ದಿನದ ಫಿಕ್ಸ್ (4 ವಾರಗಳು)
- ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಟಿ 25: ಆಲ್ಫಾ, ಬೀಟಾ, ಗಾಮಾ (10 ವಾರಗಳು)
- ಕೋರ್ ಡಿ ಫೋರ್ಸ್ + ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಬಟ್ (6 ವಾರಗಳು)
- ಕೋರ್ ಡಿ ಫೋರ್ಸ್ + 21 ಡೇ ಫಿಕ್ಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರೀಮ್ (6 ವಾರಗಳು)
- ಹುಚ್ಚುತನ + ಪಿ 90 ಎಕ್ಸ್ 3 (4 ವಾರಗಳು)
- ಯುಎಫ್‌ಸಿ ಫಿಟ್ + ಟ್ಯಾಪ್‌ out ಟ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟಿ (16 ವಾರಗಳು)
- P90X + P90X2 (4 ವಾರಗಳು)
- ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಬೀಚ್‌ಬಾಡಿ ತಾಲೀಮು (16 ವಾರಗಳು)
ಇತರ ಸೇವೆಗಳು ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ವಿವರಣೆ
ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸೂಕ್ತ ವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಓದಬಹುದು ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ), ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬೀಚ್‌ಬಾಡಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಟೇಬಲ್ ಇದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಿ!
ಐಒಎಸ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸೇವೆಯು ಐಒಎಸ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತವೆ ನೋಂದಾಯಿತ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಗುರುತು ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪಾದಿಸಿ.
ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಸೇವೆಯ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಮಿಸಿ ಸ್ವಂತ ಅನನ್ಯ ತರಬೇತಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ!
ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ - ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು.