ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
 

ಮ್ಯಾಕ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ರೋಗ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರೂ ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸಿದೆ. ಮ್ಯಾಕ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಗುಣಮುಖನಾಗಿರುವುದರಿಂದ (ನನ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾಕ್ಸಿಬಸ್ಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ), ನನ್ನ ಉಳಿದ ದಿನಗಳನ್ನು ನಾನು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, 1998 ಅನ್ನು "ನರಕದ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆ ವರ್ಷಗಳು ಇವೆ ... ಆ ವರ್ಷಗಳು ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ದಿನಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಎಣಿಸುವಾಗ ... ಮ್ಯಾಕ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಅಂತಹ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು. ನಾನು ಅಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಡುಗೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿ ರಾಬರ್ಟ್, ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ.

ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಕೆಲಸವು ನಮಗೆ ಸರ್ವಸ್ವವಾಯಿತು ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದೆವು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆಟ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು "ಜಗತ್ತನ್ನು ಉಳಿಸಿದ್ದೇವೆ", ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ.

ನಾನು ಹೀಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ತರಗತಿಯನ್ನು ಬೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ (ಏನು ವಿಪರ್ಯಾಸ...) ಮತ್ತು ನನಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಪತಿ (ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ಕಾಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು) ನಾವು ತರಗತಿಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ನನ್ನ ಆಹಾರ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಸಹಾಯಕ್ಕಿಂತ ಅಡ್ಡಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದು ನೆನಪಾಗಿ ನನ್ನ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೀಡಾಗಿ ಕುಂಟುತ್ತಾ ಹೋದರು. ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಎದ್ದು ನಿಂತಾಗ, ಕೊನೆಯ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ನಾನು ಚುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟೆ. ನನ್ನ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಬುಡಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹೊಡೆದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು.

ನಾನು ರಾಬರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರು, ತಕ್ಷಣವೇ ಓಡಿ ಬಂದರು. 9-1-1 ಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ನನಗೆ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ನಾನು ಕೇಳಿದೆ. ಈಗ, ನಾನು ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವಾಗ, ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಿದೆ. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಮನ್ವಯ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಬಿದ್ದೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ನೆರೆದಿದ್ದರು, ನನ್ನ "ತಲೆನೋವಿನ" ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದರು. ನನಗೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೆಮರೇಜ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಉತ್ತರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಷಯ ಏನೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾಮಾಟಾಲಜಿ ವಿಭಾಗದ ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ನೋವು ಅಮಾನವೀಯವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ನಾನು ಅಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಧಾನಕರ ಭರವಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ರಾಬರ್ಟ್ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನನ್ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು, ನನ್ನ ಕೈ ಹಿಡಿದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದನು. ನಾವು ಮತ್ತೆ ವಿಧಿಯ ಕವಲುದಾರಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಬದಲಾವಣೆಯು ನಮಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿತ್ತು.

ಮರುದಿನ, ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಂದರು. ಅವನು ನನ್ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನನ್ನ ಕೈ ಹಿಡಿದು ಹೇಳಿದನು, “ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ನೀವು ಮೊದಲು ಯಾವ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು ನನಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರುಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿತು.

ನಾನು ಬ್ರೈನ್‌ಸ್ಟೆಮ್ ಅನ್ಯೂರಿಸಮ್‌ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 85% ಜನರು ಬದುಕುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸಿದರು (ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ).

ನನ್ನ ಉತ್ತರಗಳಿಂದ, ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದಿದ್ದರು; ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಅವರು 42 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಣ್ಣ ಸುಳಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ (ಎರಡೂ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ). ತದನಂತರ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಿದನು.

ನಾನು ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಕಾರಣ, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದ್ದರು. ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಗುಪ್ತ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯರು ನಂಬಿದ್ದರು (ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿವೆ). ಒಡೆದ ರಕ್ತನಾಳವು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಕೂಡ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು; ರಕ್ತನಾಳವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವು. ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅವರು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಡಾಕ್ಟರ್ ಜಾರ್ ಬಂದು ಮತ್ತೆ ನನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಂಡರು. ಅವರು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು. ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು. B12 ಕೊರತೆಯು ನನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಏರಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ನನ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಅಕ್ಕಿ ಕಾಗದದಂತೆ ತೆಳುವಾಗಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು, ಇದು ಮತ್ತೆ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ.ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು., ಇದು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ (ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ). ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ನನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಕಾರಣ ನನ್ನ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಟೀಕಿಸಿದರು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನನ್ನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಗಾಬರಿಯಾದೆ. ನಾನು 15 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದೆ. ರಾಬರ್ಟ್ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಾನು ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ಓ ದೇವರೇ, ನಾನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ!

ಮ್ಯಾಕ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ತಿರುಗುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ. ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮನೋಭಾವವು ನನ್ನನ್ನು ಸಂದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು; ನನಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಸತ್ಯಗಳು ಕೇವಲ "ಶಕ್ತಿ" ಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಕ್ರಮೇಣ, ಈ ಸ್ಥಾನವು ಬದಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಅದು ಈಗ ನನಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಅದರ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಕಾರಣ ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನನ್ನ ಆಹಾರದಿಂದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ, ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ.

ನನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೊಸ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ "ಟೈಮ್ ಬಾಂಬ್" ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಟೀಕೆಯಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಷಯವು ಗಂಭೀರ ಚರ್ಚೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ