ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು (ಇದರ ವೆಚ್ಚ $ 5 ಮಿಲಿಯನ್) ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ: ಕಳೆದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಸುಮಾರು 30% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಕೃತಿ!
ಯುಎಸ್ ವಿಸ್ತರಿತ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೀಗೆಯೇ ಮುಂದುವರಿದರೆ, 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಊಹಿಸಬಹುದು - ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಾ ಅಂತರ್ಗತ ವಿಮೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ....
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ (ಮತ್ತು, ಇತರ ರೀತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಊಹಿಸಬಹುದು), ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೂರದ ಉತ್ತರದ ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮರುಭೂಮಿಯ ಸ್ಥಳೀಯರ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ನಾಗರಿಕತೆಯು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲರೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕು: ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಅಂತಹ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಂತಹ ಒಂದು ಸತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಲ್ಲ (ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? - ನೀವು ಕೇಳಿ) - ಆದರೆ ಮೂರು. ಅಮೇರಿಕನ್ನರು ಕೇವಲ 1/3 ರಷ್ಟು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 66%, ಅಧಿಕೃತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ) ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರು. ಸಮೃದ್ಧ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಕೊನೆಯ ನಿಯತಾಂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ (ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶತಮಾನೋತ್ಸವದವರೊಂದಿಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಅಂಶವು ಸರಳವಾಗಿ "ಸುರುಳಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ"), ನಂತರ ಮೊದಲ ಎರಡು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ - ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
ನ್ಯಾಚುರಲ್ ನ್ಯೂಸ್ನ ಸ್ವತಂತ್ರ ವೀಕ್ಷಕರು (ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಟ್) ಯುಎಸ್‌ನ ಕೆಲವು ವಿಶ್ಲೇಷಕರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ರಾಷ್ಟ್ರದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಾನವ ಜೀನೋಮ್ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ!
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ಎರಡಕ್ಕೂ ಆಪಾದನೆ, ನ್ಯಾಚುರಲ್ ನ್ಯೂಸ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಭಾಗಶಃ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ (ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಕರ "ಪರಂಪರೆ"), ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ - ಜಂಕ್ ಜೀವನಶೈಲಿ, "ಜಂಕ್" ಆಹಾರ, ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗ. ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ರಾಸಾಯನಿಕ ಔಷಧಗಳ ದುರುಪಯೋಗವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಅನೇಕ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರು, ನ್ಯಾಚುರಲ್ ನ್ಯೂಸ್ನ ಲೇಖಕರು ವಾದಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೇರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ವಿಶೇಷ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪುಡಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ (ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ! ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಮತ್ತೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ!).
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಘೋಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ. , ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು (ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ನ್ಯಾಚೋಸ್).
ನ್ಯಾಚುರಲ್‌ನ್ಯೂಸ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಿತರು ನೀವು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಡಿಮೆ-ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ದಶಕದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಅವನತಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಇನ್ನೂ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.