ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಕರ್ತವ್ಯಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಿರ್ಗಮನ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ 1000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಇದು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಂಗೈ ಪಡೆಯುವ ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು:

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಉರ್ಸನ್, ಪ್ರುನಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾಲೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಸ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕೈಗಾರಿಕಾವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅರೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು).

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ದಿನಕ್ಕೆ 450 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಡೋಸೇಜ್ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಇಂದು ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಶಿಫಾರಸು ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 150 ಮಿಗ್ರಾಂ. Acid ಟದೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಯೋವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ (ಯುಎಸ್‌ಎ) ಯುರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಆಡಮ್ಸ್, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸೇಬು ನಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಸ್ಥವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ (ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ);
• ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ;
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ.

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ:

• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಅಯಾನುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಕ್ಯಾಟಬಾಲಿಕ್ ಜೀನ್‌ಗಳಾದ ಮುಆರ್‌ಎಫ್ -1 ಮತ್ತು ಅಟ್ರೊಜಿನ್ -1 ನ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆ

ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಹುಶಃ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುವಿನ ಏಕೈಕ ದುರ್ಬಲ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೆ ಎಂದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವು ಸಾಕು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಮಾನವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಆಸಕ್ತಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು - ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.