ಪರಿವಿಡಿ
- ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
- ವಿಧಗಳು
- ಕಾರಣಗಳು
- ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ತೊಡಕುಗಳು
- ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
- ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯುಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ
- ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ಮಾಹಿತಿ ಮೂಲಗಳು
ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವ ಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಒಮೆಂಟಮ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.[3].
ವಿಧಗಳು
- ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ;
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ, ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಆಘಾತ;
- ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ.
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ರೋಗವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಉಂಗುರವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಹೊಕ್ಕುಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗರಚನಾ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- 1 ಅಂಡವಾಯು ಗೇಟ್;
- 2 ಅಂಡವಾಯು ಚೀಲ;
- 3 ಅಂಡವಾಯು ವಿಷಯಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕರುಳಿನ ಕುಣಿಕೆಗಳು.
ಕಾರಣಗಳು
- ಅಧಿಕ ತೂಕ;
- ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉನ್ಮಾದದ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಉಂಗುರದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
- ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ;
- ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು;
- ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ಮಧ್ಯಂತರ;
- ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮಲಬದ್ಧತೆ;
- ಆರೋಹಣಗಳು - ನೀರಿನ ಹೊಟ್ಟೆ;
- ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಏರಿಳಿತಗಳು;
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಆಘಾತ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ವಲಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಸುಧಾರಿತ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾ;
- ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ;
- ಮೂತ್ರನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡ.
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:
- 1 ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿರುವ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು;
- 2 ಗಾಳಿ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ನುಡಿಸುವ ಸಂಗೀತಗಾರರು;
- 3 ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
- 4 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟರ್ಗಳು.
ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅಳುವುದು, ರಿಕೆಟ್ಗಳು, ಅವಧಿಪೂರ್ವತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು:
- ರೋಗಿಯು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ;
- ಕೆಮ್ಮು, ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು;
- ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಹೊಕ್ಕುಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪೀನ ರಚನೆಯ ನೋಟ, ಅದು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- Rup ಿದ್ರಗೊಂಡ ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಗಾ dark ಬಣ್ಣದ ಮಲ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ;
- ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಉಂಗುರದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಮಲಬದ್ಧತೆ;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿ;
- ವಾಂತಿ;
- ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ;
- ಜ್ವರ.
ತೊಡಕುಗಳು
ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ:
- 1 ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು;
- 2 ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ;
- 3 ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ;
- 4 ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- 5 ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ;
- 6 ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಂಗಾಂಶದ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್;
- 7 ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಅತಿಸಾರ;
- 8 ಕೊಪ್ರೊಸ್ಟಾಸಿಸ್ - ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮಲ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದು;
- 9 ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- 10 ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ವಾಂತಿ;
- 11 ಭಾರೀ ಬೆವರುವುದು.
ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪೆರಿಟೋನಿಟಿಸ್, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವಿಷಕಾರಿ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಕೋಮಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೋಗಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೂ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸ್ವರದಿಂದ ಇರಿಸಲು ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
- ಭಾರವಾದ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಮೂಳೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ;
- ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು;
- ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹೊಕ್ಕುಳದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಡವಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ದೃಶ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಒಬ್ಬರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು:
- 1 ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಕ್ಸರೆ;
- 2 ಫೈಬ್ರೊಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ;
- 3 ಹರ್ನಿಯೋಗ್ರಫಿ - ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಏಜೆಂಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ;
- 4 ಅಂಡವಾಯು ರಚನೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ. - ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ರಚನೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಚೀಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿರಬಹುದು: ಮೊದಲ ವಿಧವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹರ್ನಿಯಲ್ ಆರಿಫೈಸ್ ಅನ್ನು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಟೆನ್ಷನ್ ಹರ್ನಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಬಳಸಿ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಗೋಡೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಜಾಲರಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ದುರಸ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ವಿಧಾನವೂ ಇದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರ್ವಸತಿ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ರೋಗಿಯ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಶೀತ during ತುವಿನಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತರಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವವರೆಗೆ 1 - 1,5 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಬೇಕು;
- ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾದವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು, ಬಾಗುವಿಕೆಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯುಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಹೊಂದಿರುವ, ಆಹಾರವು ಒಳ-ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವು ಭಾಗಶಃ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:
- ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು;
- ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯಿಂದ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ;
- ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರಸ್;
- ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ರೋಗಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ;
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
- ತರಕಾರಿ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಸೂಪ್;
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ;
- ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ;
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಂಜಿ, ರವೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ;
- ಹಾಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ;
- ಡಾಗ್ರೋಸ್ ಸಾರು;
- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ.
Als ಟ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿರಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಕೊನೆಯ meal ಟ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಇರಬಾರದು.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧ
- ತಾಜಾ ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ 12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳುಗಳು[1];
- ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು: ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ 2 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಅಂಡವಾಯುಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- ರಾಳ ಮತ್ತು ಕರ್ಪೂರ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ;
- ತಾಮ್ರದ ನಾಣ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ;
- ಓಕ್ ತೊಗಟೆಯ ಟಿಂಚರ್ನಿಂದ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ;
- ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೆಟಲ್ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ತಾಜಾ ಜರೀಗಿಡ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯುಗೆ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ[2];
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲವರ್ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ 300 ಗ್ರಾಂ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯಿರಿ;
- ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ ಉಪ್ಪುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತುಂಡು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:
- ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳು;
- ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು;
- ಟರ್ನಿಪ್ಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು;
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು;
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಸಾರುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ;
- ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ;
- ಪಾಸ್ಟಾ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಗೋಧಿ ಗಂಜಿ;
- ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ;
- ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್;
- ಸೇಬು, ಪ್ಲಮ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ;
- ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು;
- ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ.
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರು: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ / ಕಾಂಪ್ಗಾಗಿ ಚಿನ್ನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಎ. ಮಾರ್ಕೊವ್. - ಎಂ .: ಎಕ್ಸ್ಮೊ; ಫೋರಂ, 2007 .– 928 ಪು.
- ಪೊಪೊವ್ ಎಪಿ ಹರ್ಬಲ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. Medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. - ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ “ಯು-ಫ್ಯಾಕ್ಟೋರಿಯಾ”. ಯೆಕಟೆರಿನ್ಬರ್ಗ್: 1999.— 560 ಪು., ಇಲ್.
- ಲೇಖನ: “ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು”, ಮೂಲ
ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವ ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!
ಗಮನ!
ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!