ಪರಿವಿಡಿ
ನೃತ್ಯವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಜನರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಂದಾಗ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ? ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೃತ್ಯವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೃತ್ಯವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ!
ಸಂಗೀತವು ಸ್ವತಃ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ), ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನೃತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 20 ಅಥವಾ 80 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ - ನೃತ್ಯವು ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಕಿಯಿಡುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ! ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
10 ಬೆಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ
ಬೆಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ - ಮೋಡಿಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ನೃತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅರಬ್ ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸರಣಿ "ಕ್ಲೋನ್" (2001 ರಲ್ಲಿ) ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ನೃತ್ಯದ ಮೂಲಕ ಪುರುಷರನ್ನು ಮೋಹಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸಿದ್ದರು! ಈ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ - ಚಲನೆಗಳ ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಅವಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸುಂದರವಾದ ಚಲನೆಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
9. ಟ್ವಿಸ್ಟ್
ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ನೃತ್ಯ ಎಂದು! ಇದು ಇಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಂತ್ರ, ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವೂ ಬೇಕು. ಕೆಲವು ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಚುಬ್ಬಿ ಚೆಕರ್, ಆದರೆ ಅವರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಚೆಕರ್ 1960 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಪ್ರದರ್ಶಕರು ತಮ್ಮ ಆಲ್ಬಂಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಶೈಲಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅಂತಹ ಮೊದಲ ಸಂಯೋಜನೆಯು "ಲೆಟ್ಸ್ ಡು ದಿ ಟ್ವಿಸ್ಟ್" ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು 1959 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಯಿತು.
ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಒಂದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೃತ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು! ಇದನ್ನು ಪಲ್ಪ್ ಫಿಕ್ಷನ್ (1994), ಪ್ರಿಸನರ್ ಆಫ್ ದಿ ಕಾಕಸಸ್ (1967) ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ನೃತ್ಯದ ಗಮನವು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ.
8. ಸಾಲ್ಸಾ
ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಭರ್ಜರಿಯಾದ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಲ್ಸಾ. ಈ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ! ಹಿಂದೆ ನೃತ್ಯವು ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಂದು ಇದನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಲ್ಸಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಇದು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಲ್ಸಾದ ಉಪಜಾತಿಗಳಿವೆ - ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ. ಸಾಲ್ಸಾ ಮೂಲತಃ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಾಲೆಯನ್ನು 1960-1970 ರಲ್ಲಿ USA ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ಮ್ಯಾಂಬೊ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಾಝ್ ಈ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಸಾಲ್ಸಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭ ಸಂವಹನ.
7. ರೆಗ್ಗೀಟನ್
ಅನೇಕರು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕರು, ಗಡಿಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಅಸಭ್ಯತೆಗೆ.
ಪದವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಎಂಬುದು ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶನದ ಹೆಸರು, ಇದನ್ನು 70 ರ ದಶಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ರೆಗ್ಗೀಟನ್ 2 ತಾಯ್ನಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಪನಾಮ ಮತ್ತು ಪೋರ್ಟೊ ರಿಕೊ. ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯುವಜನರು ಆಯೋಜಿಸಿದ ಡಿಸ್ಕೋಗಳನ್ನು ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು. Dj Playero, Gerardo Kruet ಮತ್ತು Dj Negro ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗಲಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವರು ದಿಕ್ಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಜದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನೃತ್ಯದ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿ ಮತ್ತು ಲಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆ. ನೀವು YouTube ನಲ್ಲಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.
6. ಸಾಂಬಾ
ಸಾಂಬಾ - ವಿಲಕ್ಷಣ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ನೃತ್ಯ. ಅದರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಗುಲಾಮರು ತಂದರು. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಳಸ್ತರದ ಜನ ಮಾತ್ರ ಸಾಂಬಾ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಕ್ರಮೇಣ ಉನ್ನತ ಸ್ತರದವರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿದರು. ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಾನ.
ಸಾಂಬಾ ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯು ವಿರೋಧಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ: ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ನೃತ್ಯವು XNUMX ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ರಿಯೊ ಡಿ ಜನೈರೊದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಇತರರು ಅದು ಬಹಿಯಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ನರಿಗೆ, ಸಾಂಬಾ ರಷ್ಯನ್ನರಿಗೆ ಸುತ್ತಿನ ನೃತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನಗರ ಸಾಂಬಾ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿದೇಶಿಯರಿಗೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ನರು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದಾರೆ.
5. ಚಾ-ಚಾ-ಚಾ
ಧ್ವನಿಪೂರ್ಣ ಹೆಸರಿನ ನೃತ್ಯ ಚಾ-ಚಾ-ಚಾ - ಆಫ್ರಿಕನ್ "ವಂಶಸ್ಥ", ಇದು ಇತರ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ನೃತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನೃತ್ಯವನ್ನು ಬಾಲ್ ರೂಂ ಕ್ರೀಡೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇತರ ಲ್ಯಾಟಿನೋ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ 3 ವಿಷಯಗಳಿವೆ: ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ.
ಚಾ-ಚಾ-ಚಾವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಯುಗಳ ಗೀತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಡಾನ್ಸನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಸಂಯೋಜಕ ಎನ್ರಿಕ್ ಹೋರಿನಾ ಅವರ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಈ ನೃತ್ಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, 1950 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಯೂಬನ್ ಚಾ-ಚಾ-ಚಾ ನೃತ್ಯ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೃತ್ಯವು ರುಂಬಾವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಲಯದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕ್ಯೂಬನ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ರುಂಬಾ
ರುಂಬಾ - ಮೂಲ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನೃತ್ಯ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಉತ್ಸಾಹ, ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಂಬಾ ಕೇವಲ ನೃತ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಪಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಿಪ್ಪಿಗಳು, ಡ್ಯೂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ನೃತ್ಯವು ಜೋಡಿ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಪಾಲುದಾರರು ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾದ ದೇಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ಯೂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೃತ್ಯದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಇದು 60 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಗುಲಾಮಗಿರಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಕ್ಯೂಬಾದ ಪೂರ್ವ ಹೊರವಲಯದಿಂದ ವಸಾಹತುಗಳಿಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ: ಮಟಾನ್ಜಾಸ್ ಮತ್ತು ಹವಾನಾ. ಆಫ್ರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಫ್ರೀಡಮ್ ದ್ವೀಪದ ಭೂಮಿಗೆ ತಂದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯರಲ್ಲಿ ಹರಡಿದರು. ರುಂಬಾದಲ್ಲಿ, ಗಮನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು, ಲಯಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ.
3. ಆರ್ & ಬಿ
ನಿರ್ದೇಶನ ಆರ್ & ಬಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ. ಫ್ಯಾಶನ್ ವಿದ್ಯಮಾನವು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ: R&B ಅನ್ನು ಆಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೃತ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಂದು ಇದು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸುಗಾರ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫಂಕ್, ಹಿಪ್-ಹಾಪ್, ಜಾಝ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. R&B ಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣ: ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚಲನೆಗಳ ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಅನೇಕ ಇತರ ಯುವ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶನಗಳಂತೆ, ಈ ನೃತ್ಯದ ಆಧಾರವು ನೃತ್ಯ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ "ಹಗುರವಾದ" ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. R&B ಯ ಮೂಲ ತತ್ವವು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನವು ಜಂಪಿಂಗ್, ಸ್ವಿಂಗ್, ಸ್ವಿಂಗ್ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು "ಪಂಪ್" ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಫ್ಲಮೆಂಕೊ
ಫ್ಲಮೆಂಕೊ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ನೃತ್ಯವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನೃತ್ಯವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಫ್ಲಮೆಂಕೊ ಉತ್ಸಾಹ, ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ನಾಟಕದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವಾಗಿದೆ. ಮರೆಯಲು, ನರ್ತಕರ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೋಡಿ. ನೃತ್ಯದ ಅಧಿಕೃತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ: 1785. ನಂತರ ಜುವಾನ್ ಇಗ್ನಾಸಿಯೊ ಗೊನ್ಜಾಲೆಜ್ ಡೆಲ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟಿಲ್ಲೊ (1763-1800) ಮೊದಲು "ಫ್ಲೆಮೆಂಕೊ" ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಆದರೆ ನಿರ್ದೇಶನದ ಇತಿಹಾಸವು ಹಿಂದಿನ ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲಮೆಂಕೊ ಒಂದು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಆಂಡಲೂಸಿಯಾದ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪೇನ್ ದೇಶದವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
1. ಟ್ಯಾಂಗೋ
ಈ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ನೃತ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ನೃತ್ಯವು ಎಷ್ಟು ಹಾಟ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇದನ್ನು ಪುರುಷರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಯಿತು. ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಗೋ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ಅವಕಾಶವಿರಲಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, "ಟ್ಯಾಂಗೋ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಮತ್ತೊಂದು ಪದವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ - ಅರ್ಜೆಂಟೀನಿಯನ್. ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಟ್ಯಾಂಗೋ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಾಲುದಾರನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರನು ಅವನನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖರನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಕನಿಷ್ಠ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು.