ಮಹಿಳೆಯರು, ಪುರುಷರು, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

1. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಲಾಡ್ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

2. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳಿಂದ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಎರಡನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಸ್ಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ತೈವಾನೀಸ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೇವಲ 1,2 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿಯು ಪ್ರಸರಣದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

3. ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಹಾರದ ಸರಿಯಾದ ಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸರಿಯಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಆಹಾರವು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ಹುದುಗುವಿಕೆ, ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಶುಂಠಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದವು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಬೇರು ತರಕಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಜೀವಾಣುಗಳ ನಾಶವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮಾನವ ದೇಹದ "ಒಳಚರಂಡಿ".

5. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

2011 ರಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿಯ ಪರಿಣಾಮದ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು "ಮೈಕ್ರೋಬಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ಸ್" ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು. ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಸಸ್ಯವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆಂಪಿಸಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

6. ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವರು ಶುಂಠಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಲೆಟನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಅಧ್ಯಯನವು ಯೋಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ 29 ಸಸ್ಯ ಜಾತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಶುಂಠಿಯ ಸಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

7. ಅಲ್ಸರ್ ಮತ್ತು GERD (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ರೋಗ) ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ 1980 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶುಂಠಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಶುಂಠಿಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪೊರೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೈಕ್ರೋಬ್ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

8. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಔಷಧದಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ನರ ತುದಿಗಳ ಸಂವೇದಕಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವ ವೆನಿಲಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿಯು ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಜೊತೆಗಿರುವ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

9. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶುಂಠಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆಯು ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆಳವಾದ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು.

10. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ದತ್ತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, 2006 ರಲ್ಲಿ "ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ" ಎಂಬ ನಿಯತಕಾಲಿಕದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿತು, ಇದು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೇರು ತರಕಾರಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಲ್ಲದೆ, ರೆಟಿನೋಪತಿಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಮಧುಮೇಹ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

11. ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

45 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮೂರು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಇಲಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗದಿಂದ ದೃ wereಪಟ್ಟಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶುಂಠಿ ಸಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಔಷಧವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

12. ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ: ಸಸ್ಯದ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ನಿಂತಿರುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಡಿತದ ಪ್ರಮಾಣ 63%, ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಕಿ ಕೇವಲ 50 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ % ಶುಂಠಿ ಅಲೆ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

13. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಊತವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಿಚಿಗನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಿತು, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

14. ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಜಾರ್ಜಿಯನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಸ್ಯವು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು 25%ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

15. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಗಳನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೌನವಾಗಿ ಮಲಗಿ.

16. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆಯು ಮಧುಮೇಹ ನೆಫ್ರೋಪತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

17. ವಾಯು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ. ಅನಿಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಸ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೂಟ್ ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ, 250-500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಯುಗುಣವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಚಹಾದಂತೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

18. ಆಲ್zheೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಲ್zheೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಸಸ್ಯವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರ ಕೋಶಗಳ ಸಾವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಅಲ್zheೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ.

19. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬೇಕು. ಸಸ್ಯವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರು ತರಕಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಿದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾಗದ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

20. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಅಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಶುಂಠಿ ಅಲೆಯ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ: ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ.

21. ಇದು ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್.

ಶುಂಠಿ ಅಲೆ ದೇಹವು ಶಾಖದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಶಾಖ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗುಣವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

22. ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಏಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಶುಂಠಿ ಏಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಲುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತವೆ.

23. ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

24. ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹಳೆಯ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರೇಟ್ ಅಥವಾ ಜೀವಾಣುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಪರಿಹಾರದ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚಗಳು ವಿಷದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

25. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ. ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

26. ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ .ತುಚಕ್ರದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಅಂದಹಾಗೆ, ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

27. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

28. ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಮಹಿಳೆಯ ಒಳಗಿನ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

29. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು" ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸ್ಲಿಮ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೋರಾಟಗಾರರು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ, ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತ "ಬಲೆಗಳ" ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

30. ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

31. ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಹೈಪೊಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್‌ನ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

32. ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ 40 ಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಿದ್ದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗೆರೆಗಳ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

33. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ರಸವು ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡಿನಿಂದ ಒರೆಸಿದರೆ, ಕೇವಲ 5-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಶುಂಠಿಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುಧವಾಗಿದೆ - ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ.

34. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮ.

ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ನಾದದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ತುರಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು 1 ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಎಲ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಂಬೆ ರಸ, ತದನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಬೇಕು.

35. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

36. ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು, ಸತು ಮತ್ತು ರಂಜಕಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಸಾರವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಬೋಳುತನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

37. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆ.

ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟಿನಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಕಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ತುರಿದ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

38. ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ negativeಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಸುರುಳಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು.

39. ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ವೃಷಣಗಳ ಉರಿಯೂತ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕಾಯಿಲೆಯ ಜೊತೆಗಿರುವ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ತಿಳಿದಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

40. ಇದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ.

ಶುಂಠಿಯು ಜನನಾಂಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬೇರು ತರಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ.

ಅಂತಹ ಜನರು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

2. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರು ಈ ಬೇರು ತರಕಾರಿ ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

3. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದೆಡೆ, ಶುಂಠಿಯ ಈ ಆಸ್ತಿ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೃದಯದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

4. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ) ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಗಾಯವನ್ನು ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು, ದದ್ದುಗಳು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶುಂಠಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವಾಗ, ಅದರ ಮೊಣಕೈಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ದದ್ದು, ಕೆಂಪು, ಊತ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

6. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

7. ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಶುಂಠಿಯು ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

8. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಿರೋಸಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

• ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
• ವಿಟಮಿನ್ಸ್
• ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್
• ಟ್ರೇಸ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಗಳು

1. ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವುದು.

ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದ್ವಿತೀಯ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

2. ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭರವಸೆ.

4. ನೆಲದ ಶುಂಠಿ.

ಈ ಮಸಾಲೆ ಒಂದು ಬಹುಮುಖ ವ್ಯಂಜನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾಫಿ, ಬೆರ್ರಿ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಪೈ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಕುಕೀಗಳಂತಹ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

5. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳು.

ಶುಂಠಿಯ ಬೇರಿನ ಸಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್.