ಸುಂದರವಾದ ನಗು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ, ಅನೇಕ ಜನರ ಕನಸು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕೆಲವು ಹಲ್ಲುಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಹಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ!

ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಇಂದಿನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಹಲ್ಲಿನ ಬಂಡವಾಳವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಳದಿ ದಂತದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಡಲು, ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹಳದಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಇದು ದಾಖಲೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಳದಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ: ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮೌತ್ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಈ ಬ್ರಶಿಂಗ್ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು, ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದುರ್ಬಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಂತಹ ಮನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಶಾಂಪೂ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಲು, ಯಾವುದೂ ಸರಳವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಈ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಘರ್ಷಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ.

ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮೊಡವೆ, ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ! ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಉತ್ತಮವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಆದರ್ಶ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 4 ಹನಿಗಳ ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಉಗುಳುವ ಮೊದಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಈ ಟೀ ಟ್ರೀ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ನುಂಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.

ಚಹಾ ಮರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಾರದು.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಆಯ್ಕೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಿತ್ರ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಟಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಅಪಘರ್ಷಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಬಳಸಲು, ಇದು ಸುಲಭ: ಒಂದು ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ರಸದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.