ಸೂಪರ್ಫುಡ್ - ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ. ಒಂದು ಜೀವಿಯ ಕ್ರಿಯೆ.

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ವಿಷತ್ವವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ದೂರದ ಪೂರ್ವದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ. ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶದ ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, "ಭಾರತ, ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ, ತೈವಾನ್ ಮತ್ತು ಚಿಲಿಯಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ." ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ವಿಷಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಯೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ವಿಷದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 24 ರೋಗಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಸಾರ (250 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ಸತು (2 ಮಿಗ್ರಾಂ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಸಂಶೋಧಕರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು 17 ಪ್ಲಸೀಬೊ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ-ಜಿಂಕ್ ಜೋಡಿಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ 47% ರಷ್ಟು ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಲ್ಲದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಾವು 1980 ರ ದಶಕದಿಂದಲೂ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಹಲವಾರು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ವಿರುದ್ಧ. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಆಮ್ಲೀಕರಣವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಅದ್ಭುತ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಫೈಕೊಸೈನಿನ್, ಇದು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೀಲಿ-ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಉರಿಯೂತದ ಅಣುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು: 4 ಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಯ 11% ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಯ 15% ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಯ 4% ತಾಮ್ರ: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಯ 21% ಕಬ್ಬಿಣ: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ 11% ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 20 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು 1,7 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.