ಒತ್ತಡವು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ನೇಮಕಾತಿ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕೆಲ್ಲಿ ಸೇವೆಗಳ ಸಂಶೋಧನಾ ಡೇಟಾದಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

"ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ 60% ರಷ್ಯನ್ನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರಲ್ಲಿ 50% ರಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ - 80% - ವಾರದಲ್ಲಿ 42 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಮ್ಮ ಕಚೇರಿಗಳನ್ನು ಬಿಡದ ಕೆಲಸಗಾರರಲ್ಲಿ. 70% ಕೆಲಸವು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಏಜೆನ್ಸಿಯು ಇತರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ! ನಾರ್ವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ, 70% ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್ನರು ರಷ್ಯನ್ನರಿಗಿಂತ ಕೇವಲ 5% ಮಾತ್ರ. ಸ್ವೀಡನ್ನರು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಅವರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 30% ಜನರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.