ಅಳುವ ಮಗು
ಅಳುವ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ರಾತ್ರಿ ನಡೆದ ಯಾರಾದರೂ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರಾ ವಂಚಿತ ತಾಯಿ, ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತಾ, ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತಾಳೆ. ಈ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅವಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಿಂದಳು? ಇದು ಹೂಕೋಸು? ಟೊಮೆಟೊ ಸೂಪ್? ಬಿಳಿ ಸಾಸ್? ಈರುಳ್ಳಿ? ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ? ಗೋಧಿ?
ಆಲೋಚನೆ ಬರುತ್ತದೆ: ಬಹುಶಃ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಅಕ್ಕಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ? ಇದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಲ್ಲ. ಕೊಲಿಕ್ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
1 ಅಪರಾಧಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಒಂದು: ಏರ್
ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದು. ಶಿಶುಗಳು ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ತುಂಬಾ ಎದೆ ಹಾಲು
ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಎದೆ ಹಾಲು ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸರಿ? ಹೌದು, ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು, ಸಿಹಿ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮೊದಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತ, ದಪ್ಪ ಹಾಲು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು.
3. ಟೈಮ್
ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಯ ಮಾತ್ರ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಬರಬೇಕು. ಶಿಶುಗಳು ಅಪಕ್ವವಾದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನಿಲದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ
ಉದರಶೂಲೆಯು ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಆಹಾರ ವಿಷದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ತಾಯಿ ತಿನ್ನುವ ಅನಿಲ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ.
ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನಬೇಡಿ!
ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಸಂತೋಷಪಡುವ ಮೊದಲು, ಹಾಲಿನ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಸೋಯಾವನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಓಹ್!
5. ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಾದ ಗೋಧಿ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳಾಗಿವೆ.
ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಶಂಕಿತರನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ತನಿಖೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬೆಳೆದಂತೆ ಆಹಾರದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳು ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಬೇಕಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರವು ಈಗ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ತಾಯಂದಿರು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಅಪರಾಧಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.