ಖ್ಯಾತಿಯ ಕಲೆಗಳು: ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು

ನಿನ್ನೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಈಜುಡುಗೆಯ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳಂತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕಂಚಿನ ನೆರಳು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಂದು ಅದು ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಸುಟ್ಟಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ... ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು negativeಣಾತ್ಮಕ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಮಹಿಳಾ ದಿನದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ ...

ಸೌರ ವಿಕಿರಣವು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. "ಸನ್ ಬರ್ನ್, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸೌರ ವಿಕಿರಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಎಲೆನಾ ಎಲಿಸೀವಾ, ಡರ್ಮಟೊವೆನೆರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ವಿಚಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಹೀಗೆ, ಇನ್ನೂ ಕಂಚಿನ ಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮವು ನಾಣ್ಯದ ಒಂದು ಬದಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಂದು ಕಲೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿದೆ." ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಬಣ್ಣದ ಪ್ರಕಾರದ ಜನರು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ: ತುಂಬಾ ತಿಳಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮ, ತಿಳಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. "ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ”ಎಂದು ಸ್ಕಿನ್‌ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ಸ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕಿ ಐರಿನಾ ಟಕಾಚುಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಕಂಚಿನ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಬ್ರಾಂಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಸುಂದರವಾದ ಸ್ವರವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಎರಡು ವಿಧದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಕಲೆಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕಲೆಗಳ ಬಣ್ಣವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ನಂತರ ಎರಡನೇ ಹಂತ ಬರುತ್ತದೆ - ಆಳವಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ.

SPF- ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸೂರ್ಯನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ (ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ!) UV ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳು 12 ತಿಂಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದುವುದು ಮುಖ್ಯ. "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹೊಂದಿವೆ, ಇದರ ಸೂತ್ರವು ಎಲ್-ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ರೂಪ), ಫ್ಲೋರೆಟಿನ್, ಆಲ್ಫಾ-ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ಫೆರುಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಐರಿನಾ ಟ್ಕಾಚುಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಹ, PPD ಸೂಚಕಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಐರಿನಾ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. SPF ಅಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಅದು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸೌರ ವಿಕಿರಣದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಕನಿಷ್ಠ 50 ರ ರಕ್ಷಣೆ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ!

ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ರೋಮರಹಣ, ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕು ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ಮತ್ತೊಂದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಸೌರ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗುಲಾಬಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇರಿವೆ). ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಡಲತೀರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು - UVA) ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಲೋವೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು) ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಸೂರ್ಯನ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ದಿನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಆದರೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು - ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು, ಫೋಟೊರೆಜುವನೇಷನ್. ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್‌ನಿಂದ ದುಬಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೂಡ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು XNUMX% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು, ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಕಲೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ - ಸರಿಪಡಿಸುವವ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ