ಪರಿವಿಡಿ
ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು: ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ವಿಡಿಯೋ
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕಲೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಪಿಟ್ರಿಯಾಸಿಸ್ ವರ್ಸಿಕಲರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಜೆಂಟ್ ಯೀಸ್ಟ್ ತರಹದ ಶಿಲೀಂಧ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಲನೋಸೈಟ್‌ಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಡಾರ್ಕ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಕೋಶಗಳು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ
- ದೊಡ್ಡ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ
- ಒತ್ತಡ
- ಚರ್ಮದ ಮಾಲಿನ್ಯ
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ದೇಹದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಧರಿಸುವುದು (100% ಹತ್ತಿ ಉತ್ತಮ), ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಮತ್ತು ಓಕ್ ತೊಗಟೆಯ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಭಾರೀ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಆಮ್ಲೀಕೃತ ನೀರಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಲೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ವಿಧಾನವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಕಾರಣ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಶ್ರೀಮಂತ ಸಾರುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸೂಪ್ಗಳು
- ಸಿಟ್ರಸ್
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ
- ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ
- ಅಣಬೆಗಳು
- ಚಾಕೊಲೇಟ್
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ
- ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಹಾರಗಳು
- ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಉದಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಕೆಂಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು)
ನಿಯಮದಂತೆ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಲೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್ನಿಂದ ಹೊದಿಸಿದರೆ ಕಲೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಾಢವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಅಲೋದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನ ಬಳಸಿ.
ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು
- ಉತ್ಸಾಹ
ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದುರ್ಬಲ ಜನರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಪ್ಪು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಇತರ ಜನರನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನರಗಳ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನರಗಳಿಂದ ಬಂದವು ಎಂದು ವಾದಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ, ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಶಾಂತವಾದ, ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಕುಟುಂಬದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಜಗಳಗಳು, ಹಕ್ಕುಗಳು, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು
- ಮದರ್ವರ್ಟ್
ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ
- ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿರಿ
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣ
ಸಾಧ್ಯವಾದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಹಾಸ್ಯಮಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಉಪಾಖ್ಯಾನಗಳ ಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಓದಿ, ನಿಮಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ತಮಾಷೆಯ, ತಮಾಷೆಯ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕಿದೆ."
ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ, ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ
ಹೇಗಾದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಲೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.